鍛煉可以防止兒童的腳丫出現畸形

學齡前的兒童， 身體骨骼可塑性極強， 所以家長對孩子的護理一定是方方面面都要做到的哦， 即使是微不足道的小腳丫也是不盡要做好清潔工作， 日常的鍛煉也是不可少的哦。 母嬰專家指出， 鍛煉可以防止兒童的腳丫出現畸形。

寶寶腳丫的清洗方法

用溫水清洗小腳丫， 即便是炎夏酷暑， 也不能用冷水直接洗腳， 這樣很容易使寶寶著涼感冒。

即使是多汗的小腳丫， 也不能常用香皂清潔， 因為香皂會使皮膚丟失水分， 對寶寶嬌嫩的皮膚不利。

在清洗過腳心腳面後， 用純棉的毛巾或是棉棒蘸溫水清潔寶寶的腳趾縫。

最後， 用幹毛巾將小腳丫擦乾。

小腳丫沐浴過後， 別忘記檢查一下腳趾甲， 這裡面可是最適宜細菌潛伏的地方。 寶寶的腳趾甲生長速度很快， 每隔4—5天就要修剪一次。 選用寶寶專用的指甲鉗沿著腳趾甲蓋的線剪，

那麼， 日常寶寶腳丫的鍛煉有哪些呢?

寶寶腳丫的鍛煉方法

孩子在3～6歲時， 腳丫每天承受的“壓力”與上小學的孩子相同， 因為這個年齡階段， 是孩子通過跑、跳取得平衡， 發展運動能力的重要時期。 但是， 腳部肌肉結構卻還沒有強健到能承受這些運動負擔的程度。 因此， 孩子常常會出現腳部肌肉彎曲、扁平足、腳弓下沉、腳跟向外傾斜等現象。 幸好， 在多數情況下， 這些腳部的輕微畸形會隨著成長不治而愈。

父母應該為孩子的腳丫健康發育提供幫助， 比如讓孩子經常光著腳在沙灘、鬆軟的土地或小鵝卵石上行走， 通過這樣的訓練， 能夠清楚地發現孩子落腳的方式，

母嬰專家溫馨提示：鍛煉可以防止兒童的腳丫出現畸形。 所以為了預防兒童腳丫出現畸形的問題， 我們要注意以上的注意事項。 以上就是小編對於寶寶足部護理的介紹， 家長要牢記哦。