（配圖）
* 適合年齡：
1歲半以上的寶寶
* 作用：
訓練習雙手上舉及四肢協調能力。 此遊戲也是練平衡的。
* 遊戲：
1.媽媽先用紅筆製作幾個大蘋果， 剪好。
2.用幾根曲別針把蘋果別在一根長線上， 大人控制長線的高度。 高度以孩子伸手、墊腳尖能夠到蘋果並摘下為宜。
3.開始時， 如果孩子夠不到， 或根本不願墊腳， 你不要著急讓他夠， 可先降低一點高度或用手往下壓壓蘋果讓孩子一下就摘下， 有成功的樂趣。
4.這樣孩子沒有挫折感， 然後他更投入地摘， 再慢慢提高高度， 讓他墊腳自己夠。
5.開始墊腳的時候可以先稍稍扶她一下，
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6.等到他比較自如地摘蘋果， 就給他一個小筐子， 讓他每摘一個就蹲放筐子裡。
7.墊腳、蹲下， 如此就能練腿部力量。
8.隨著孩子長大， 這個遊戲可以變更無數的內容。 比如， 蘋果和梨兩種， 讓他摘下後分類；或者紅綠兩種蘋果， 認顏色；或者各種圖形， 認圖形。
