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鍛煉肢體協調能力 寶寶要學翻身3大信號

“翻身”問題是大多數新手爸媽們在育兒生活中, 所遇到的第一個令人擔憂的問題, 當然, “翻身”是小寶寶人生中最早的“大型”自主運動。 不過, 也有寶寶不經過翻身運動的階段, 就直接進入了下一個行為發展階段。 當寶寶生長發育到了要學習翻身的階段, 媽媽要做好那些工作呢?

寶寶學翻身, 利於肢體協調能力

寶寶什麼時候會翻身

俗話說“三翻六坐八爬”。 就是說, 寶寶2~3個月開始嘗試著翻身, 主要是上身和上肢用勁, 把頭和上身翻過去, 臀部以下依然是仰臥位。 通過兩三個月的練習, 到5個月的時候, 翻身的好幾個動作配合協調好了,

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寶寶就能從仰臥翻到俯臥, 還能主動支起上身並抬起頭來, 但還不能從俯臥位翻回到仰臥位。 直到6~7個月, 寶寶才能來回輕鬆地翻滾。

寶寶學翻身, 利於肢體協調能力

寶寶不會翻身的5種可能

每個寶寶的發育不一樣, 翻身的時間會有不同, 所以媽媽們對寶寶學翻身的早晚不需要緊張哦!要是寶寶長到五六個月還不會翻身, 您可以依照下面的原因排查一下:

1、寶寶過胖, 翻身很困難。 媽媽需要多多説明寶寶進行翻身練習。

2、寶寶穿太多穿過緊, 好像被捆綁著, 想翻也翻不動。 您只要給寶寶穿一些寬鬆、柔軟、舒適的衣服, 就不會影響翻身了。

3、寶寶營養不良, 身體瘦弱, 骨骼缺鈣, 沒有力氣翻動肢體。

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注意科學餵養, 常帶寶寶到戶外曬太陽, 平時利用玩具來逗寶寶多動一下, 以鍛煉肌肉。

寶寶學翻身, 利於肢體協調能力

4、寶寶在第一次嘗試翻身時胳膊被壓住了, 或許您在幫助他練習翻身時動作有些粗魯, 造成他的小手腳被扭痛了, 這些不愉快的記憶會影響寶寶學翻身的積極性。

5、若是發現寶寶有運動障礙、姿勢異常以及智力等方面有問題, 要及時帶寶寶去醫院看兒科, 請醫生進行檢查和鑒定。

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寶寶學翻身的3個預示資訊

資訊1:喜歡側向一方

2~3個月大的寶寶已不滿足於整天仰臥, 開始喜歡朝著一個方向側躺, 這說明他已萌生了想翻身的意識, 但不知道怎樣才能翻動肢體, 動作也不到位,

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想翻翻不過來。

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資訊2:俯臥時抬頭

俯臥時, 寶寶有意識的自己抬起頭來, 從頭部到胸部都能抬離地面, 這說明寶寶的頸部和背部肌肉都很有力量了。 如果您把玩具慢慢舉到比他的視線稍高一點的位置, 寶寶也隨之把頭抬得更高。

寶寶學翻身, 利於肢體協調能力

資訊3:仰臥時抬腳

寶寶仰臥時總是將腳向上揚起, 或抬起小腳搖來晃去。 此時您握著他的雙手, 輕輕用力讓他抬起上半身, 如果他可以坐起來, 並與地面保持垂直, 頭部也不會向後仰, 說明寶寶身體發育良好, 具備了翻身條件。

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