鐘嘉欣老公停工陪坐月 老婆坐月子老公做什麼

據香港媒體報導， 指收到消息鐘嘉欣已經生產， 老公Jeremy Leung亦已經停工， 陪老婆坐月子。

為了產後媽咪能儘快恢復身體， 也為了剛出生的BB能儘快適應新環境並健康的成長， 爸爸們可是有很多事情要做啊。

那麼， 老婆坐月子， 爸爸們能到底都能做些什麼呢？

營造良好環境

室內空氣清新有益於新媽媽精神與情緒愉悅， 有利於休息。 因此， 室內要經常通風， 一般每次通風半小時， 即使冬天也如此。 在居室中， 一定要做好媽媽的保暖工作。

幫助老婆調節情緒

有許多媽媽在產後都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮，

充當橋樑幫助老婆和老媽溝通

婆媳之間可能因為年齡差異或者生活閱歷等出現各種矛盾， 尤其在小寶寶出生後， 對餵養孩子的方式或者吃飯問題等不可避免地有所爭吵。 此時老公要充當好橋樑， 避免二人的矛盾， 保證老婆坐個舒心的月子， 同時也要照顧好老人的情緒。

讓老婆與寶寶同步休息

白天， 當媽媽和寶寶都睡覺的時候， 家裡人不要頻繁地進出或弄出太大的聲響，

為老婆調整飲食結構

產後前幾天， 媽媽體力尚未恢復， 消化功能較弱， 所以要給予富含營養、易於消化、不油膩的半流質食物， 以後， 逐漸轉為普通飲食。 爸爸應鼓勵媽媽多吃營養豐富的湯類食物。 同時， 爸爸還要多學習育兒知識， 儘快轉變成為合格奶爸。

儘量減少親友探視

月子裡最好減少探視， 因為打破原來的作息規律， 不利於產婦和寶寶休息；另外探望的人多了， 不可避免地帶來細菌。 新爸爸可以禮貌地謝絕一些不必要的探視， 告訴大家一切都好， 請大家等寶寶滿月以後再來玩。 還可以把寶寶的照片發給親朋好友， 與大家分享你們的幸福。