一、暈倒昏厥
千萬不可隨意搬動,應首先觀察其心跳和呼吸是否異常。 如發現心跳、呼吸正常者,可輕拍患者並大聲呼喚使其清醒。 如無反應則說明情況比較複雜, 應使患者頭部偏向一側並稍放低, 取後仰頭姿勢, 然後採取人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救。
二、關節扭傷
關節不慎扭傷後, 切忌立即搓揉按摩,應立即用冷水或冰塊冷敷15分鐘, 然後, 用手帕或繃帶紮緊扭傷部位, 也可就地取材用活血、散瘀、消腫的中藥外敷包紮, 爭取及早康復。
三、心源性哮喘
奔波勞累, 常會誘發或加重心源性哮喘的急性發作。
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四、心絞痛
有心絞痛病史的患者, 出外遊玩應隨身攜帶急救藥品。 如發生心絞痛後, 首先應讓其坐起來, 不可搬動, 並迅速給予硝酸甘油含於舌下, 同時服用麝香保心丸或蘇冰滴丸等藥物, 以緩解病情。
五、膽絞痛
旅遊途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食, 容易誘發急性膽絞痛疾病。 發病時首先應讓患者靜臥于床, 迅速用熱水袋在患者的右上腹熱敷, 也可用拇指壓迫刺激足三裡穴位, 以緩解疼痛。
六、胰腺炎
有些人在旅遊時喜歡走到哪裡就吃到哪裡, 暴飲暴食而誘發胰腺炎。 發病後,
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七、急性腸胃炎
由於旅途中食物或飲水不潔,極易引起各種腸道疾病。 同伴們應立即將病人送附近醫院診治,並將其吐、瀉物按防疫要求進行消毒處理, 以防傳播擴散。