長假，帶孩子出行有備無患

國慶佳節就要到來， 相信有很多媽媽會帶孩子一起出去遊玩或回老家探親。 在此之前， 有許多媽媽都會想方設法參考別人的經驗。 在此， 我談談自己經驗和主要的注意事項。 希望能對各位媽媽有幫助。

帶寶寶出行必備的東西

衣褲

這個天出去比較冷了， 要帶1-2件厚一些的外套， 帶幾件長袖衫， 可厚可薄搭配些。 褲子要多帶幾條。 一般我出門都是家裡留個一兩條， 其餘的都帶上。 因為在外面孩子可能尿濕褲子的機會多， 而且住賓館晾褲子也不太方便。 當然用紙尿褲的就可以少帶些。 帶1-2件背心， 熱了可以脫下，

冷了可以穿上護住胸口。 很實在的。

食品

孩子的奶粉， 米粉之類的要帶齊。 可以帶些小餅乾， 小蛋糕。 買些孩子平時愛吃的零食。 因為孩子出門在外， 胃口不一定有在家裡好， 也不如在家吃得好， 可以適當得給孩子吃平時限制的食物。 這時候不要太限制她。 如果寶寶尚在哺乳期， 則無需專門為他準備什麼。 但是應當為你自己多準備一些水， 因為旅行會使你覺得口渴。 如果給寶寶喂的是奶粉， 則應當用瓶裝水沖奶粉。

物品

飲食器具：奶瓶刷、奶瓶(多準備幾個)、水杯、碗、勺子；

日常用品：毛巾幾塊、大浴巾2條、塑膠袋若干個、紙巾、濕紙巾若干包、指甲鉗、棉簽若干；

護膚用品：洗髮精、沐浴露、爽身粉、擦臉霜、護臀膏；

清潔用品：小牙刷、尿墊子兩塊、香皂一塊、尿不濕1-2包左右；

休閒用品：可帶上1-2件孩子在家最喜歡的玩具或書。

藥品

常用藥：退燒藥、溫度計、防曬油、抗生素、紅花油、創可貼、用於清潔鼻腔的鹽水滴鼻液和滴球及鑷子等。

旅途上的兩個注意事項

1、坐火車

如果孩子會走路了， 一定要有一個人看著孩子， 火車上人多， 而且經常有人打水啊， 泡速食麵走來走去的， 孩子一不小心就碰上他們那就慘了。

睡覺時， 我通常都是給孩子穿條小三角褲， 因為穿外褲睡覺太熱了。 穿個長袖上衣， 畢竟火車上比較髒。 給孩子貼身蓋上自己家的大浴巾， 然後再蓋上火車上的被子。 如果嫌熱， 被子可以不蓋。 嫌髒， 可以給孩子用自己的小枕頭。 在他身子底下通常我會墊上尿墊子，

因為他不用尿不濕。 用尿布的也可以墊， 防止太髒呀。 把孩子脫下的外衣外褲放在你的枕頭邊， 如果嫌髒可以用塑膠袋裝起來。 因為我經常在淩晨下火車， 所以放好可以到時候找起來方便。 在火車上我覺得晚上可以給孩子用尿不濕。 如果願意把他， 就多準備個塑膠袋在枕頭邊。 他要尿就直接套到他屁股下面。 呵呵。 我還會多準備個塑膠袋， 放孩子備用的尿墊子和小短褲， 免得尿濕了以後還要到處找。 有時著急起來還容易找不到。 睡覺前放好了到時候就可以直接換就行了， 也不會吵醒寶寶。 如果是淩晨下車， 要先給孩子穿好外褲、鞋， 然後用他的浴巾裹嚴實了。

特別要注意的是要用你自己的衣服或其他東西把孩子的臉遮住了，

不要讓風進來。 否則孩子容易著涼。

2、吃飯

在外面吃住要找比較乾淨的賓館和酒店， 不要在小攤上吃飯， 免得孩子吃了拉肚子就得不償失了。 要給孩子多吃水果和蔬菜， 免得孩子便秘。 在外面我一般吃飯的時候讀會給孩子要個蒸雞蛋， 讓廚師少放鹽， 不放味精。 一是因為蒸雞蛋軟， 容易消化， 二是可以把雞蛋放飯裡， 飯就不會那麼硬了。

旅行前的其他準備事項

一、確定與你出行的人選

最好讓丈夫和朋友一塊與你出行， 使你多一個幫手， 如果遇到問題也可幫你出主意或協助你照料寶寶。

二、事先安排最佳出行時間

有的寶寶在汽車、火車、飛機上睡得很好， 然而醒來卻會因空間狹小而不停地煩鬧媽媽。 那麼搭乘飛機或乘車的時間最好選在寶寶容易睡著的時候。

三、出行前最好給寶寶做一次體檢

只要是足月的寶寶便可攜帶外出。 這樣會使寶寶的運動量增多而促進食欲， 並能安撫寶寶的情緒而減少夜啼， 滿足寶寶好奇愛動的需要而促進智力發展。 但最好做一次體檢， 以確定寶寶是否在良好身體狀態下， 同時還可向醫生請教行程中容易發生哪些疾病及應付策略。

四、定票時要求適當座位

一定要聲明自己是帶著一個小孩子， 搭乘飛機時最好預定各區段第一排的座位， 並詢問飛機上是否有嬰兒專用台或嬰兒床， 千萬不要接受長排座中間的座位。 因為這樣無論是你還是對旁邊的旅客都不方便；乘坐火車時要求預定下鋪。 這樣在行程中，你和寶寶就會有較大的活動空間，並可讓寶寶在你的腿邊玩耍。

五、預定所去地旅館

盡可能預定到有嬰兒床的房間，這樣會使你在照料寶寶時十分方便。

六、出發前喝一小杯醋

出發前喝一小杯加醋的溫開水，可有效地避免暈吐；就餐時往菜里加些醋，既可增進食欲，又可殺菌防病；如果皮膚被蚊蟲呆咬，將醋塗上還可消毒止癢；若因新環境不適應而難以入睡，在睡之前喝一杯加醋溫水便能很快睡著。

溫馨提示：

若是去國外旅行，還需先去定點國際旅行衛生保健中心門診進行諮詢，瞭解當地的衛生情況，若有疫情，應怎樣預防。並聽從醫生的指導帶上保健藥盒，如準備一些解熱止痛藥、防暈藥、抗菌消炎藥，防蚊蟲藥和外用繃帶等。

這樣在行程中，你和寶寶就會有較大的活動空間，並可讓寶寶在你的腿邊玩耍。

五、預定所去地旅館

盡可能預定到有嬰兒床的房間，這樣會使你在照料寶寶時十分方便。

六、出發前喝一小杯醋

出發前喝一小杯加醋的溫開水，可有效地避免暈吐；就餐時往菜里加些醋，既可增進食欲，又可殺菌防病；如果皮膚被蚊蟲呆咬，將醋塗上還可消毒止癢；若因新環境不適應而難以入睡，在睡之前喝一杯加醋溫水便能很快睡著。

溫馨提示：

若是去國外旅行，還需先去定點國際旅行衛生保健中心門診進行諮詢，瞭解當地的衛生情況，若有疫情，應怎樣預防。並聽從醫生的指導帶上保健藥盒，如準備一些解熱止痛藥、防暈藥、抗菌消炎藥，防蚊蟲藥和外用繃帶等。