懷孕本來是一件水到渠成自然而然的事情， 是上天賦予女性的一項能力。 但當夫妻雙方做了長時間的準備懷孕工作之後， 仍然沒有動靜的時候， 這個時候女性朋友就有點坐不住了， 總是擔心自己是不是不孕啊。 而母嬰專家指出， 長期不孕要避免緊張心理。
盼子心切， 加上家人的壓力， 於是焦慮緊張， 病急亂投醫。 聽說某地名醫有祖傳秘方， 就慕名登門求醫;聽說遠方有某名醫治療不孕症有高深造詣， 千里尋醫在所不惜， 東碰西撞， 十分緊張。 但是他們沉迷於這些民間的秘方， 卻缺乏醫院的系統檢查。
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消極的心理只能增加疾病的程度， 而積極的心理才是有益於驅除疾病的。 大量的臨床資料證明， 精神過度緊張、心理發生障礙， 往往會導致內分泌功能紊亂、排卵障礙， 形成越想懷孕越難以懷孕的局面。 這一道理， 患者本人要明確、家人也要明確。
所以， 要明白很多“不孕”只是暫時的， 不必為此而緊張自卑。 調整好心態， 到醫院做一個系統的檢查， 看看是因為生理問題上的不孕， 還是因為心理障礙導致的不孕。 如果是後者， 那就要及時調整。 打開心扉， 正確面對這個問題， 相信自己是可以懷孕的。
溫馨提醒：長期不孕要避免緊張心理， 如果你因此出現了緊張的心理，
