加拿大多倫多癌症研究所的專家發現, 便秘者的糞便中存在一種致突變原與已知的幾種致癌物質類似。 這種致突變原經腸道吸收後, 可隨血液迴圈進入相對敏感的乳腺組織, 使發生乳腺癌的可能性明顯增加。
為了預防便秘發生, 中老年婦女應注意減少脂肪攝入量, 多吃新鮮蔬菜水果等富含粗纖維的食物。 每晚睡覺前, 最好能揉腹10-15分鐘, 以刺激腸道蠕動。 每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水, 有效地促進腸道蠕動, 有助於排便。 蜂蜜、芝麻、大棗等對婦女來說,
加拿大多倫多癌症研究所的專家發現, 便秘者的糞便中存在一種致突變原與已知的幾種致癌物質類似。 這種致突變原經腸道吸收後, 可隨血液迴圈進入相對敏感的乳腺組織, 使發生乳腺癌的可能性明顯增加。
為了預防便秘發生, 中老年婦女應注意減少脂肪攝入量, 多吃新鮮蔬菜水果等富含粗纖維的食物。 每晚睡覺前, 最好能揉腹10-15分鐘, 以刺激腸道蠕動。 每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水, 有效地促進腸道蠕動, 有助於排便。 蜂蜜、芝麻、大棗等對婦女來說,
從飲食習慣和食物種類的調整也是很必要的,吃飯要規律,定時定量定位,不吃零食、不挑食、不偏食,養成喝水的好習慣。每頓必須吃主食,主食提供是能量的,沒有能量腸蠕動的動力就沒有,同時,食物殘渣少,也影響腸... [詳細答案]
您好,小兒長期便秘的話容易導致肛裂情況的發生,而小兒肛裂應該及早進行治療,避免小兒產生排便陰影。同時,應該養成良好的排便習慣,這樣可以防止便秘情況的發生。 [詳細答案]
你好,根據你描述的情況,孩子長期便秘可能是由於消化不良導致的。可以給孩子吃健胃消食的藥物緩解症狀,也可以通過膳食調養才解決,便秘的發生時因為膳食中的膳食纖維太少,對腸管蠕動的刺激減少,這樣腸管蠕動慢... [詳細答案]
你好,長期便秘,建議多喝水,多吃蔬菜水果,可以口服益生菌或者乳果糖調理一段時間。 [詳細答案]
您好,這個一是和飲食有關,個人體質,環境等有關係,二是可以用些促進排便的藥物,多喝水 [詳細答案]