長期睡軟床 寶寶發育差！

寶寶每天有一半的時間是在床上度過的。 因此， 對寶寶疼愛備至的媽咪， 會為寶寶準備一張十分柔軟的床， 或是將小床鋪得軟軟的， 以為只有睡在這樣的床上， 寶寶才能充分放鬆全身的肌肉。 不僅會睡得安穩、踏實、舒服， 而且在天涼時也很暖和。

然而， 媽咪卻沒有想到， 這樣做儘管使寶寶身體舒服了， 卻對他們的生長發育極為不利。

新生兒的床應該是軟硬適宜

首先， 寶寶的骨骼還很軟， 可塑性大， 在軟床上仰臥時， 便會增加脊柱的生理性彎曲度， 使脊柱兩旁的韌帶和關節負擔過重， 時間一久， 不僅容易形成駝背或側突畸形，

而有資料顯示， 長時間睡在凹陷軟床上的寶寶， 發生脊柱畸形的達60%以上。

其次， 過軟的床也容易使被子不知不覺地蒙上頭， 這樣， 被子裡的氧氣越來越少， 而二氧化碳越來越多， 寶寶會由於缺氧而出現噩夢、多夢， 甚至驚叫起來， 影響睡眠的深度， 使大腦得不到充分地休息， 因而醒來後精神不好， 食欲不佳， 從而影響生長發育。

軟床不好， 太硬的床也同樣不好。 硬板床木質堅硬， 不利於小寶寶全身肌肉的放鬆與休息， 容易疲勞， 影響寶寶睡眠。 正確做法應是讓寶寶睡在軟硬適中的床上。

那麼又該如何判別床的軟硬度適宜呢?

其判定原則是， 寶寶仰臥時小屁股不會過於下陷。

如果寶寶使用的是硬板床， 也不必緊張， 可以在上面鋪上鬆軟的毛毯或褥子， 彌補床面過硬的不足。 一般以躺在床上臀部不下陷為適宜。

小編總結：新生兒的床不能過軟也不能過硬， 必須是軟硬適宜的床， 其判定依據在於寶寶仰臥在上面時， 小屁股不會下陷。 好的床不僅能在寶寶睡眠的時候放鬆其肌肉， 而且也不會對寶寶的身體發育造成影響。