長期開車影響精子品質

長期開車影響精子品質

長時間駕駛導致男性不育主要由以下幾點原由導致：

1、高溫影響。 發動機產生大量熱量， 伴隨司機長時間處於坐位， 會陰部、陰囊靜脈回流受阻， 會陰部和睾丸溫度升高。

2、睾丸和附睾缺氧、廢物代謝不暢。 長時間處於坐位， 睾丸、附睾和精索長期擠壓， 局部血液迴圈受阻， 代謝廢物積聚， 對精子天生和儲存不利。

3、緊張情緒。 司機經常處於精神高度集中狀態， 這能改變內分泌激素的開釋和敏感性， 對精子天生和活動力產生影響。

4、汽油添加劑。 研究表明， 汽油添加劑甲基叔丁基醚(MTBE)可引發小鼠精子畸形率增加。

5、汽車噪音。 噪音會使人體內分泌紊亂， 引發精液和精子不正常。

6、汽車尾氣。 人體長時間接觸汽車尾氣， 會發生積累性的損害， 影響生殖健康。

怎麼樣防備長時間駕駛導致的男性不育：

1、控制駕駛環境溫度。 在開車過程中要根據溫度進行調節， 夏天要注意打開空調， 保持相宜的溫度。 如果是長時間駕駛， 還應注意休息與下車活動， 超過一小時駕車必須下車休息10分鐘， 不要使睾丸部位長時間處於高溫狀態。

2、， 注意穿著寬鬆的棉布內褲和長褲。 鉛筆褲、牛仔褲等緊身褲引發男性生☆禁☆殖☆禁☆器局部溫度暫時性迅速升高， 限制陰囊部位血液迴圈的通暢供給。

3、防預度接觸電子產品。 手機、電腦、微波爐、電吹風、印表機等電子產品在施用和操縱過程中開釋出不一樣波長和頻率的電磁波。 如果施用不當， 或多或少會影響男性生殖能力。 施用筆記型電腦時， 最怎麼樣要把它放在膝蓋上， 並且切勿將手機放置於褲袋或腰間。

4、樹立良好有規律的膳食習慣：應注意多吃綠色蔬菜， 含鋅、硒多的食物， 如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等， 少吃速食食物。

專家提示您， 在規劃懷孕前三個月， 儘量防預長時間駕駛， 駕駛時不要穿牛仔褲， 而要穿寬鬆的褲子， 坐墊上墊有涼席， 增加透氣性。 同樣對於辦公室裡的久坐職員，

小編總結：男性駕駛時應該穿寬鬆的褲子， 要注意駕駛環境的通風透氣， 其次， 還應該避免長時間的駕駛， 否則， 會嚴重影響到你的生育能力哦。