長期開車易致男性生育能力降低

小琳的媽媽最近張羅著給她找相親物件， 這不隔壁家的王阿姨就介紹一個性情和善年齡相仿的小張， 但是小琳媽一聽小張是個司機， 就牛頭說不， 為什麼呢， 還不是因為聽說長期駕駛會導致男性不孕不育嘛， 那麼這個說法是不是正確的呢？

長期駕駛導致不孕不育？

規劃懷孕前三個月， 儘量防預長時間駕駛， 駕駛時不要穿牛仔褲， 而要穿寬鬆的褲子， 坐墊上墊有涼席， 增加透氣性。

近年來， 隨著生活水準的進步， 買車的人越來越多， 天天開車上放工， 或是長時間駕駛汽車， 已經成為很多男性的生活一部分。

實在殊不知當大家每時間坐在駕駛室內， 一種男性疾患已經偷偷的走進你， 那就是男性不育。 據最新調查顯示， 駕駛汽車的男性， 更輕易發生不育。 研究者發現， 駕車會導致陰囊溫度升高， 而高溫對睾丸內的精子產生， 會產生不好的影響。

專家解析說， 男性生殖器官很輕易受到環境的影響， 特殊是很多長期久坐、高溫環境中工作的男性， 輕易導致陰囊溫度升高， 而高溫對睾丸內的精子天生會產生不好的影響， 導致精子數目減少， 畸形精子比例增高， 很輕易不孕症， 大大部分的不孕症， 都是後天環境導致的， 但從外表根本無法看出來， 只有進行精液的診斷和介紹。

長時間駕駛導致男性不育主要由以下幾點原由導致：

1、高溫影響。 發動機產生大量熱量， 伴隨司機長時間處於坐位， 會陰部、陰囊靜脈回流受阻， 會陰部和睾丸溫度升高。

注意駕駛技巧方可懷上健康寶寶

2、睾丸和附睾缺氧、廢物代謝不暢。 長時間處於坐位， 睾丸、附睾和精索長期擠壓， 局部血液迴圈受阻， 代謝廢物積聚， 對精子天生和儲存不利。

3、緊張情緒。 司機經常處於精神高度集中狀態， 這能改變內分泌激素的開釋和敏感性， 對精子天生和活動力產生影響。

4、汽油添加劑。 研究表明， 汽油添加劑甲基叔丁基醚（MTBE）可引發小鼠精子畸形率增加。

5、汽車噪音。 噪音會使人體內分泌紊亂， 引發精液和精子不正常。

6、汽車尾氣。 人體長時間接觸汽車尾氣， 會發生積累性的損害， 影響生殖健康。

怎麼樣防備長時間駕駛導致的男性不育：

1、控制駕駛環境溫度。 在開車過程中要根據溫度進行調節， 夏天要注意打開空調， 保持相宜的溫度。 如果是長時間駕駛， 還應注意休息與下車活動， 超過一小時駕車必須下車休息10分鐘， 不要使睾丸部位長時間處於高溫狀態。

避免長期駕駛毀你健康

2、注意穿著寬鬆的棉布內褲和長褲。 鉛筆褲、牛仔褲等緊身褲引發男性生☆禁☆殖☆禁☆器局部溫度暫時性迅速升高， 限制陰囊部位血液迴圈的通暢供給。 因此要保持良好的透氣功能， 防預男性生☆禁☆殖☆禁☆器官受到壓迫。

3、防預度接觸電子產品。 手機、電腦、微波爐、電吹風、印表機等電子產品在施用和操縱過程中開釋出不一樣波長和頻率的電磁波。 如果施用不當，

或多或少會影響男性生殖能力。 施用筆記型電腦時， 最怎麼樣要把它放在膝蓋上， 並且切勿將手機放置於褲袋或腰間。

4、樹立良好有規律的膳食習慣：應注意多吃綠色蔬菜， 含鋅、硒多的食物， 如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等， 少吃速食食物。

專家提示您， 在規劃懷孕前三個月， 儘量防預長時間駕駛， 駕駛時不要穿牛仔褲， 而要穿寬鬆的褲子， 坐墊上墊有涼席， 增加透氣性。 同樣對於辦公室裡的久坐職員， 最好選擇木椅， 並每坐半小時到一小時就站起來透透氣。

小編總結：

有懷孕計畫的爸爸們要注意避免上述情況了， 特別是經常開車的朋友或者是駕駛就是職業的朋友， 為了下一代， 駕駛的時候要注意控制駕駛環境溫度，

平時少穿牛仔褲緊身褲， 注意穿著寬鬆的內褲和長褲， 減少使用手機， 電腦等電子產品， 樹立良好的飲食習慣。 司機朋友如果遇上小便急的情況， 千萬不宜憋尿,而長期憋尿會導致前列腺炎、泌尿系統感染及功能性排尿障礙等疾病。