長牙寶寶口腔保潔須知

寶寶六、七個月大時， 乳牙開始相繼萌發出來， 乳牙好壞可能影響日後恒齒發展， 因此在寶寶還不會自己刷牙前， 照顧者須負起寶寶口腔保衛工作。 每次吃完奶後， 以適當硬度的小牙刷或棉花棒， 來清潔牙齒， 確實作好口腔清潔， 亦可避免或減少罹患口腔疾病的機會。

寶寶平均約六個月大時從下顎的大門牙開始長牙， 但也可能提早到三、四個月， 或延後至十一、二個月才長牙， 通常前牙會有前後六個月的差異， 後牙的差異甚至可達一年。 大約到二歲半時便長滿完整的二十顆乳牙。

乳牙長牙順序&時間

乳牙長牙的順序和約略時間如下， 原則上是左右對稱， 其中上下顎的第一臼齒， 及上下顎犬齒的萌牙時間則約略相當。

上排牙齒

長牙時間

長牙順序

正中門牙齒

8～12個月

2

側面門牙

9～13個月

3

犬齒

16～22個月

7

第一大臼齒

13～19個月

5

第二大臼齒

25～33個月

10

下排牙齒

長牙時間

長牙順序

第二大臼齒

23～31個月

9

第一大臼齒

14～18個月

6

犬齒

17～23個月

8

側面門牙

10～16個月

4

正中門牙齒

6～10個月

1

寶寶乳牙長出快慢， 會影響咀嚼能力嗎?

每個寶寶的長牙時間， 天生的基因便決定了， 只有快慢的分別， 無關好壞， 牙齒萌出的確實時間並不重要， 反而是萌出的順序， 較有可能影響日後牙齒的咬合關係， 但和恒牙比起來， 乳牙咬合不良的情形少之又少， 所以家長不必太過擔心， 倒是乳牙太早長出，

若沒有好好照顧， 當然蛀牙也就提前報到。 若長牙時間大於平均時間一年以上， 才需尋求醫師的協助， 以X光片檢查來確定牙齒的狀況， 極少數案例會有天生缺牙的情形， 多與全身性的疾病或家族遺傳有關。

“長牙”時常見口腔問題

寶寶長牙時， 牙齦會覺癢癢的， 而變得喜歡咬人或咬東西， 感覺會較舒服， 而在牙齒萌出牙齦的邊緣會有一圈紅紅的發炎現象， 稱為萌牙性齒齦炎， 寶寶會因此而感覺疼痛， 容易煩躁哭鬧， 此時可塗抹表面止痛劑來減緩不適， 但寶寶的哭鬧可能也不完全和長牙相關， 而是寶寶的腦部發育， 讓他開始注意外面的有趣世界， 稍有不如意， 情緒也就不好了。

在剛長牙的同時， 也正是寶寶唾液腺發育漸趨成熟的時候，

所以會覺得寶寶口水流個不停， 而此時來自媽媽的抗體也漸漸消失中， 但寶寶自己的免疫系統又尚未完全建立， 所以很容易受到外界的感染而有發燒的情形;另外這時由於副食品的慢慢加入， 容易因食物或飲食習慣的改變， 而引起腸胃不適或腹瀉。

寶寶牙齒黃黃的， 為什麼?

剛長出的乳牙是白色， 但若有黃色的牙菌斑附著其上， 牙齒看起來便黃黃的， 若牙齒已有脫鈣現象， 也會呈現局部的黃或白色斑塊。 牙菌斑經由刷牙便可去除， 初期的脫鈣可經由唾液內的離子成分， 或牙齒表面塗氟來幫助再鈣化。

何謂牙菌斑?

口腔內細菌和食物殘渣所混合形成、附著於牙齒上的黃白色薄膜， 其中的細菌和食物，

均是造成蛀牙的罪魁禍首。 將牙菌斑顯示劑以棉簽塗布在牙齒上， 漱完口後， 若在牙齒上仍殘留有紅色的區域， 便表示有牙菌斑附著， 此時再以牙刷刷除被染成紅色的牙菌斑。

刷牙增進親子互動

幫已長牙寶寶清潔口腔時， 可讓寶寶躺在床上， 媽媽以面對面的方式來幫寶寶刷牙;媽媽也可以像牙醫師的位置一樣， 將雙腿盤起， 讓寶寶的頭靠在小腿上， 從寶寶頭部後上方來刷牙;或者讓寶寶躺在媽媽大腿上， 媽媽從側方幫寶寶刷牙也是不錯的選擇， 總之， 就是要找到一個媽媽以及幼兒， 都覺得舒服放鬆的姿勢。