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長牙是個關鍵期 寶寶長牙需要你提前瞭解的那些事

對於很多媽媽都很自豪的一件事, 那就是寶寶長牙了。 這意味著寶寶又長大了, 意味著寶寶可以吃咀嚼的事食物啦。 當然, 大部分寶寶在4-10個月時冒出了他的第一顆牙。 但是也有部分小孩子的牙齒要延後許多時間, 也有寶寶要提前一些日子, 媽媽們都要注意。

但是寶寶長牙齒後, 媽媽要注意哪些情況, 才能讓寶寶的牙齒健康, 好看呢?這些問題, 就是媽媽所要操心的了。

出牙遲是缺鈣嗎?

絕大部分寶寶在4-10個月時冒出第一顆牙。 長牙比較早的寶寶, 可能在3個月時下牙齦就冒出了白色的小牙尖;而長牙比較遲的寶寶,

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則可能要等到9-10個月, 甚至1歲以後, 才會長出第一顆牙;大約在寶寶2歲半到3歲時, 20顆乳牙出齊。

寶寶出牙早晚有很大的個體差異, 有些寶寶早一些, 而有些寶寶會晚一些。 出牙早晚可能主要由遺傳因素所決定, 有些寶寶的父母小時候出牙遲, 寶寶出牙也會稍遲。

不少媽媽認為, 寶寶該出牙時沒長牙或者有一段時間沒有繼續長牙就是缺鈣。 但事實是, 寶寶出牙早晚及出牙速度與是否缺鈣沒有必然聯繫。 當然, 6-10個月寶寶也正是缺鈣比較多見的年齡, 缺鈣與長牙遲正好湊到了一起, 但並不是缺鈣導致出牙遲。

刺激寶寶出牙的最好方法就是多咀嚼, 通過咀嚼對牙齦的按摩促使乳牙儘早萌出。  

沒出牙的寶寶可以添加固體輔食嗎?

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少數寶寶出牙比較遲, 到了10個月才冒出個小尖尖, 甚至到一歲還不長牙。 由於寶寶還沒長牙, 媽媽就不敢給寶寶吃米飯、碎菜等半固體的食物, 因為擔心寶寶嚼不爛。 實際上, 寶寶長出的第一顆牙齒是門牙, 用於將食物咬下, 而不是用於咀嚼並磨碎食物。

負責咀嚼並磨碎食物的磨牙一般都在寶寶一歲後才會長出, 而寶寶在磨牙長出以前, 早就可以用牙齦來咀嚼並磨碎食物。 因此, 不要認為沒長牙的寶寶就不會咀嚼。 只要寶寶把自己的手或玩具放入嘴中, 就已經開始在學習咀嚼了。

媽媽完全沒有必要因為擔憂寶寶沒長牙而只給泥糊狀的輔食, 讓寶寶儘早嘗試半固體、固體食物, 如蘋果片、胡蘿蔔條等,

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既能訓練寶寶的咀嚼能力, 又能刺激寶寶牙齒儘早萌出, 還能促進頜骨的發育, 使寶寶的牙齒長得漂亮整齊。

要提醒媽媽的是, 在讓寶寶啃咬蘋果片、胡蘿蔔條時, 一定要陪伴在寶寶旁邊, 以防真的噎住。

出牙會影響寶寶食欲嗎?

寶寶出牙過程中, 可能會有煩躁、睡眠不安、流口水、喜咬物、吮手指、磨牙、搖頭晃腦等各種表現, 嚴重的還可能會有疼痛、低熱等;由於寶寶出牙期間存在著各種不適, 可能導致寶寶食欲下降, 同時特別容易哭鬧。 這時媽媽應該更細心、更體貼地照顧寶寶。 多抱抱, 多哄哄, 給子寶寶更多的安慰。 讓寶寶啃咬磨牙棒、牙膠等, 或用潔淨牙刷輕輕按摩寶寶牙床, 會有減輕疼痛的作用。

寶寶出牙期間, 可以讓寶寶吃一些比較硬的食物,

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如蘋果片、麵包片、黃瓜條等。 這些條狀的食物正好適合6-12月齡的寶寶抓著吃, 而且有一定的硬度, 可以幫助寶寶減輕出牙的不適。 寶寶出牙時, 還特別愛流口水, 媽媽應該用柔軟、吸濕性強的毛巾幫寶寶輕輕擦試口角、面頰、下巴等處。

如何吃出一副好牙齒?

寶寶的牙床、牙齒等需要經過適度地磨合、咬合才能更堅固、更整齊。 現在不少寶寶的牙齒排列很不整齊, 部分原因就在於粗硬的食物吃得太少, 致使頜骨得不到足夠刺激, 生長受限, 引起牙齒擁擠。 因此, 根據寶寶年齡, 適時引入半固體或固體食物, 誘導寶寶多咬、咀嚼, 可以吃出一副好牙齒。

讓寶寶多吃整個或切成小塊的蔬菜和水果, 不僅能迫使寶寶多咀嚼,

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而且在咀嚼過程中蔬菜和水果可起到機械擦洗作用, 擦去黏附在牙齒表面食物殘渣和細菌。 蔬菜和水果中的某些成分還有抑制細菌的作用。 牙齒主要由鈣、磷等礦物元素組成, 吃出一副好牙齒也應該多吃含鈣、磷豐富的配方奶和乳製品, 以及魚蝦等。

出牙期如何清潔寶寶牙齒

媽媽們都很關心, 寶寶應該什麼時候開始刷牙?實際上, 從寶寶出生開始, 媽媽就需要注意寶寶的口腔衛生;而從寶寶第一顆乳牙萌出, 媽媽就應該幫助寶寶清潔牙齒。

母乳或配方奶中含有豐富的乳糖, 是細菌生長的良好培養基, 所以即使是沒長牙的小寶寶也應該每天清潔口腔。

媽媽可以用紗布纏在自己手指上, 或用棉簽蘸上溫水, 然後輕輕地擦拭寶寶的牙齦、舌面等。當寶寶乳牙萌出後,媽媽可以繼續用紗布或棉簽蘸水幫助寶寶清潔口腔和牙齒,或者也可以使用寶寶專用的口腔清潔工具,如乳牙刷、指套牙刷等,幫助寶寶清潔牙齒。

媽媽在幫寶寶清潔口腔時,動作一定要輕柔,選擇的牙刷也應該柔軟,不要用力擦拭,以免擦破寶寶牙齦和頰粘膜,反而招致感染。

小寶寶的牙齒是很寶貴的,特別是如今生活條件的改善,媽媽一定要注意寶寶的飲食情況,從預防開始,為寶寶建造一口漂亮,整齊的白牙吧~

然後輕輕地擦拭寶寶的牙齦、舌面等。當寶寶乳牙萌出後,媽媽可以繼續用紗布或棉簽蘸水幫助寶寶清潔口腔和牙齒,或者也可以使用寶寶專用的口腔清潔工具,如乳牙刷、指套牙刷等,幫助寶寶清潔牙齒。

媽媽在幫寶寶清潔口腔時,動作一定要輕柔,選擇的牙刷也應該柔軟,不要用力擦拭,以免擦破寶寶牙齦和頰粘膜,反而招致感染。

小寶寶的牙齒是很寶貴的,特別是如今生活條件的改善,媽媽一定要注意寶寶的飲食情況,從預防開始,為寶寶建造一口漂亮,整齊的白牙吧~

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