嬰兒到了長牙期， 就要注意飲食的搭配。 有些輔食可以有利於寶寶長牙， 有些輔食就會起到反作用， 所以家長要特別留心。
對於寶寶來說， 長牙是非常關鍵的時期， 因為這直接關係到以後的口腔健康問題。 我們都知道懷孕最後三個月， 小寶寶的乳牙胚胎已開始逐漸形成， 所以這個時期比較重要。 而寶寶出生後大約在六個月大時開始長牙， 這個時候的營養也要跟得上才行。
寶寶長牙期常見症狀寶寶長牙口水多
口水多， 經常流的滿嘴滿臉都濕濕的恐怕是每個長牙期寶寶經常出現的情景， 媽媽們不必擔心。
Advertisiment
寶寶流口水最大的“受害者”應該就是衣服了。 唾液偏酸性， 長時間會傷及嘴角周圍皮膚以及腐蝕衣服。 因此聰明媽媽要準備兩件寶——口水巾和嬰兒濕巾(手口專用)。
有可能出現低燒症狀
長牙期常會出現牙齦腫脹、臉頰發紅、體溫上升， 出現發燒的情況。
如果寶寶體溫不超過38.5°C， 而且精神良好的話， 不必過於擔心， 只需要多喂服開水並採用物理方式進行降溫， 如冰敷或借助退熱貼。 寶寶體溫超過38.5°C， 並有煩躁哭鬧等情況的話， 就應及時就診用藥， 以免延誤病情。
寶寶牙癢癢
因為牙齒萌出時對牙齦神經造成的刺激， 寶寶的牙齦會有些不適， 比如牙齦癢、牙齦疼痛等，
Advertisiment
2顆牙期
寶寶一般在4-8個月時， 下頜的一對乳中切齒悄悄萌出， 從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。 這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼， 讓人很是哭笑不得， 有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。
媽媽在這個時期可以試著給予寶寶一些半固態的食物， 比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等， 讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。 稍有稠度的輔食， 可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化， 為日後添加固態食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎。
Advertisiment
4顆牙期
大概8~12個月之時， 寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。 此時寶寶的營養需求越發的高， 在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇， 比如肉泥、肉末、番茄、豆腐等等。
但是寶寶如果咀嚼能力不好， 寶寶的消化功能又薄弱， 塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統， 營養物質是不容易被分解利用的。 因此家長在這個時期， 要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。
6~8顆牙期
寶寶在9~13個月時上頜的側門牙萌出， 10~16個月時下頜的側門牙也將萌出。 寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物， 腸胃的消化機能也漸趨成熟。 媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物， 比如水蒸蛋， 蔬菜之類的。
8~12顆牙期
Advertisiment
大概在13~19個月的時候， 寶寶會萌生第一顆乳磨牙(大牙)。
有了乳磨牙之後， 寶寶的咀嚼功力大大提升。 在這個時期， 寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴裡， 即使吃得滿桌子都是， 也是值得媽媽去鼓勵的， 這對於寶寶以後的性格也有影響。
這個時期可以減少液狀食物的攝入， 增加固體食物， 比如軟飯、麵包、蔬菜、肉片等。
12~20顆牙期
在此後的第16到20個月期間， 寶寶的20顆乳牙逐漸長齊， 完成了乳牙系列的全部萌出過程， 這個時期寶寶不但可以自己吞咽食物， 而且攝食的技巧也漸趨完美， 媽媽可以給予普通稍偏軟的食物， 如米飯、麵條、大豆等等。
