步入青春期之後,痘痘就成了臉上的不速之客,這些惱人的東東從來就沒有顧及過我們的感受,似乎你越著急它們反而越囂張.要想去除痘痘,首選就要瞭解長痘痘的原因,那麼哪些因素會誘發青春痘呢？
誘發青春痘的原因,一般可分為以下幾種：
1.內分泌失調：內分泌失調促使皮脂分泌過盛,無法排出而將毛囊阻塞,為青春痘的產生營造了先決條件.皮膚的皮脂腺有一個雄性荷爾蒙的接受體,有些人的接受體很敏感,所以如果荷爾蒙的分泌稍有變動,都會影響到皮脂的分泌.有些女性,會發覺在月經週期前後,或在熬夜與壓力大時就萌發青春痘.
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2.毛囊角化異常：正常毛囊口上部的角質層較薄,易脫落,從而保證毛囊口暢通無阻,皮脂順利流出.反之,角質層變厚不易脫落,來不及流出的皮脂就會堵塞在毛囊口,形成粉刺.細菌過剩的皮脂會阻塞毛細孔,少氧多脂的環境有利於細菌的繁殖而導致炎症,特別是緊張或經期前,會出現短暫性青春痘.
3.神經系統：過於緊張或憂慮,會刺激腎臟腺素的產生.腎臟腺素本身即可進行雄性荷爾蒙素的正常生長,進而刺激油脂的分泌.
4.荷爾蒙：有些女性在成人期,會出現油性皮膚,大部分是由於她們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙,並刺激皮脂的分泌.
5.食物：吃得過飽,未經充分消化道的食物積存於體內,消化不良、廢物毒素排泄不暢,以及對高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好,均會為青春痘的產生埋下禍根.
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6.氣候：皮下脂肪的分泌會隨著外在氣溫的升高而自然地增加,於是冬季為混合性的肌膚卻在夏季轉變為油性肌膚.
7.不適當的保養品：較為油性的保養品,只適用於幹性肌膚的保養.反之,則會將毛囊阻塞,使皮膚油脂分泌難以排泄.
8.睡眠不足：睡眠不足會引起新陳代謝失調,皮膚也由健康的弱酸性變成鹼性,失去殺菌作用.
9.發育期間：青春期雄性激素急劇增加,皮脂腺過度發育,毛囊角質化嚴重,不能順利排除皮脂,引發青春痘.
10.紫外線：某些高防曬係數產品,經太陽輻射後,防曬品的分子極易滲入皮膚,從而堵塞毛孔,影響油脂的正常分泌,增加了青春痘形成的機會.在這種情況下,首先要徹底清潔皮膚,並以臭氧蒸臉,促使毛孔完全打開,再逐一取出嵌在毛孔內的黑頭粉刺.
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11.藥物：不適宜的避孕藥及某些抗生素,可能會擾亂荷爾蒙的平衡系統,而產生過度皮脂溢出.
臉上長痘痘的原因
前額：代表心火旺、血液迴圈有問題,可能與過於勞心傷神有關;亦代表肝臟排毒功能不佳,即是體內積聚了毒素.這時期的你脾氣比較不好,就要多睡覺,多喝水,減少飲用酒精類飲品.泡一壺杭白菊茶,有助清熱解毒,對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助.
鼻樑：有可能脊椎骨出現問題,快找醫生檢查.除此之外,油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素.多喝清水,多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善;或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油,先蒸臉3分鐘,待水冷後用來洗臉,會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱.
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鼻頭：長在鼻頭處,是胃火旺,或消化系統異常.若長在鼻頭兩側,就可能與卵巢機能或生殖系統有關,快找醫生檢查.
鼻翼：新陳代謝不佳,鼻翼附近會出現黑頭、幹紋和皮膚破裂,多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩,會有很好的效果.
臉頰：可能是肺部功能失常.症狀為經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象,就是因為皮膚含氧量不足之故.
嘴唇：嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B2或複合維生素B了.
嘴角：嘴角爆裂或許與鐵質不足有關,吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇.
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下巴：表示腎功能受損或內分泌系統失調.女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起.
胸前及背後：胸前與背後的皮脂腺分佈數量僅次於臉部,因此有些人雖然運氣好不長在臉上,但胸前及背部的痘痘卻讓人不敢穿低胸露背的衣服.
太陽穴：表示膽囊負擔過重.顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除.長效建議：每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂.
腮邊頰痘：表示淋巴迴圈不暢.長期肝臟負擔加重後,會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘,反復爆發在同一位置,上升為淋巴迴圈不暢.長效建議：促使肝膽排毒.不可勞累,飽飲飽食,適度增加睡眠時間,讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒.特別要減少睡前飲食的習慣,不加重腸胃負擔.
雙眉間：胸悶,心律不整,心悸.建議不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品.不要穿過緊文胸.夜晚睡覺避免側睡壓住心臟.
雙眉間：胸悶,心律不整,心悸.建議不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品.不要穿過緊文胸.夜晚睡覺避免側睡壓住心臟.
