儘管母胎之間沒有直接的神經傳遞， 但當孕媽咪心緒變化時， 內分泌腺體就會分泌出多種化學物質， 使血液中的化學成分發生改變， 刺激胎兒神經， 使胎寶寶的情緒發生變化， 孕媽咪與胎寶寶真可謂“同心同體”， 擁有共同的情緒及情感。 以下這些派對， 孕媽可以多參加， 放鬆心情。
一、 派對大盤點：
A、“預備軍團”派對：★★★★☆
派對人物：孕產專家、孕媽咪們、准爸爸
主打服飾：跟居家一樣， 穿著儘量隨意就好， 外出也要注意防寒措施
在專家的指導下， 由三到四個孕婦家庭可以組成一個“預備軍團”， 大家聚在一起就湊成了一個“派對”。
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居家派對
B、 居家派對：★★★★
派對人物：孕媽咪、老公、家人
主打服飾：大方舒適隨意就好
居家派對對於孕媽咪是最為安全的一種PAPTY形式， 可以不用出行， 當然也就避免了受涼感冒。 而且孕媽咪對自己的家居環境是最熟悉了， 意外風險值也會最低。
即使窗外雪花飄揚， 屋內依然暖意濃濃。
裝點小屋：為自己的小屋點綴上節日的氣氛， 當然要怎麼裝飾房間就隨便你自己了， 很可愛的卡通公仔， 懷舊的燈飾， 漂亮的寶寶圖片，
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準備食物：自榨果汁又好喝又營養， 各種健康營養的孕期食品。
◆香甜營養汁
一、用料：橙汁600毫升、蘋果汁600毫升、純淨水150毫升、半茶匙生薑末、半茶匙辣椒末(注意選擇不太辣的辣椒)
二、制法：將所有的用料放入深平底鍋內低溫加熱約5分鐘， 然後倒入加熱過額玻璃杯內就可以和朋友一起分享了。 如果你喜歡的話， 也可以加入幾瓣柳丁切片或檸檬切片。
◆夢幻椰汁
一、用料：椰粉200克、純淨水285毫升、香蕉4只、檸檬原汁少許、檸檬水少許。
二、制法：將椰粉用水溶解。 加入香蕉和檸檬原汁煮至糊狀再注入玻璃杯，
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營造氣氛：放上喜歡又好聽的音樂， 跳幾支慢舞都是很不錯的選擇， 親愛的准爸爸摟著孕媽咪在音樂下慢舞， 想像著寶寶在肚子裡很快樂的樣子。 這種方式不僅能幫孕媽咪克服緊張、害怕的情緒， 還能幫助胎兒旋轉， 讓它調整好胎位， 從而更有利於地順利生產。
當然能和家人一起看場電影或散散步也是很浪漫的事情。
C、 友情派對：★★★
派對人物：孕媽咪、朋友、同學
主打服飾：防寒大衣是必不可少的， 服飾以方便、簡潔為主， 外出時還要記得戴上帽子噢
應有選擇的參加派對， 人太多的PAPTY最好不要參加噢。 一方面空氣品質受到影響， 有人抽煙的話就更加不好了;另一方面需要避開不必要的碰撞。
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友情派對
D、 公司派對：★★★
派對人物：領導、同事
主打服飾：正式場合當然要選擇高雅一些的孕婦裝， 素面朝天也掩蓋不住孕媽咪的丰姿
一般公司在年終有開PAPTY並以次來團結員工士氣。 因為考慮到大家各自盡興的原因， 所以不可避免會有人抽煙， 有人喝酒之類的事情發生， 所以為了孩子的健康， 還是以防護為主吧， 同時不要玩得太久。
為避免一些不必要得碰撞， 通常揀靠邊的位置逗留較為安全。 懷孕期間比較容易缺氧， 要選擇靠近通風口的位置可以確保呼吸順暢。
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二、 孕媽咪PAPTY貼士
●扮靚先鋒
小貼士：每晚睡覺前做臉部按摩：用中指從臉中部向外側做螺旋狀按摩， 加快血液迴圈， 保持面部皮膚的細膩健美。 放些輕鬆的胎教音樂， 無論對孕媽咪還是對寶寶都是一件很舒服很幸福的事情。
孕媽派對裝扮
●美食小點
不要吃太過甜或過於油膩的派對小食。 甜食或油膩太多的食物可導致肥胖， 容易產下巨大兒， 產後體重較難恢復。 此外， 也不要吃生魚片等生冷食物， 以免沾染細菌引發腸胃不適。
不要以為孕期出席PAPTY只能重複喝礦泉水或果汁，那多令人乏味啊。
小編總結：在孕期，孕媽不能太過緊張。應該要保持愉悅的心情，如果感覺到無聊，需要人來陪時，不妨開個小party讓自己的鬱悶一掃而空。但同時，也要注意，不要玩的太high，時刻記得你現在是兩個人，要懂得保護寶寶，保護自己。
以免沾染細菌引發腸胃不適。不要以為孕期出席PAPTY只能重複喝礦泉水或果汁，那多令人乏味啊。
小編總結：在孕期，孕媽不能太過緊張。應該要保持愉悅的心情，如果感覺到無聊，需要人來陪時，不妨開個小party讓自己的鬱悶一掃而空。但同時，也要注意，不要玩的太high，時刻記得你現在是兩個人，要懂得保護寶寶，保護自己。
