開奶、通奶、催奶、回奶的方法

開奶、通奶、催奶、回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。

一般來講， 因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者， 常可使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者， 則多採用人工回奶方法。 另外， 正常斷奶時， 如果奶水過多， 自然回奶效果不好時， 亦可使用人工回奶方法。

(1)自然回奶， 即前面介紹過的逐漸減少餵奶次數， 縮短餵奶時間， 同時應注意少進湯汁及下奶的食物， 使乳汁分泌逐漸減少以致全無。

(2)人工回奶， 即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法。 可口服或肌肉注射雌激素類藥物， 如口服乙烯雌酚， 每次5mg， 每日3次， 連服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇， 每次2m g， 每日2次， 連續注射3～5日。 口服或外用中藥類回奶藥亦可有較好效果， 如炒麥芽120g ， 加水煎湯， 分3次溫服;或食豆漿1碗， 加少許白砂糖;或先將乳汁吸出， 用皮硝50～60g ， 置於紗布袋中，

開奶：指首次哺乳時間。 目前主張開奶時間越早越好， 即給新生兒斷臍後， 就可在母親懷裡哺喂。 此時新生兒和產婦都很興奮， 小兒會有尋找乳☆禁☆頭和吸吮動作並能吸出初乳。 初乳含有新生兒所需的最完備的營養物質與預防新生兒感染的抗體。 這對新生兒呼吸、消化道有保護作用， 並有抗感染作用。

通奶：乳腺管不暢、乳汁鬱積導致乳☆禁☆房脹痛， 甚至結塊。 此時應採取下列通奶方法：哺乳前， 用濕毛巾熱敷乳☆禁☆房或濕毛巾上放置熱水袋以促進乳汁暢流;哺乳間歇， 用濕毛巾冷敷乳☆禁☆房以減輕局部充血;

如果嬰兒吮吸能力不足， 可用吸乳器吸出哺乳;服用散結通乳中藥(柴胡6克、當歸12克、王不留行9克、漏蘆9克、通草9克)。

催奶：乳汁不足採用下列方法增加乳汁分泌

指導哺乳方法、按時哺乳， 每次都要將乳汁吸淨;睡眠要充足， 多飲營養豐富的食物;服下奶中藥(灸黃芪15克、當歸9克、王不留行9克、穿山甲12克、漏蘆9克、栝蔞9克、白芷3克)。

回奶：因疾病或其他原因不能哺乳者， 在產後的24小時即可回奶

方法：皮硝半斤， 分裝兩個布袋， 敷於兩乳☆禁☆房並包紮;炒麥芽100克煎服， 每日1劑， 一共3天;乙烯雌酚5毫克， 口服， 每日3次， 共3天。

下奶和回奶， 一直是許多新媽媽的苦惱。 有些媽媽應產後缺鈣或者母乳不足， 無奈地選擇了人工餵養或混和餵養的方法， 而有些媽媽有著充足的奶水哺育寶寶， 可到了寶寶要斷奶的時候， 媽媽的奶水仍然不見衰退，

其實， 兩個問題都不難解決， 採用傳統中醫療法， 就可以讓哺乳媽媽們輕鬆擺脫這兩個煩惱。

氣血虛弱型：

原因及表現：乳汁為血所化， 賴氣運行。

因素體虛弱、或產時失血過多、或產後營養缺乏， 氣虛血虧， 則乳汁無以化。 表現為乳汁清稀， 甚至全無， 乳☆禁☆房柔軟， 倦怠食少， 面色少華， 舌淡苔白， 脈虛細。

治療方法：以雙補氣血， 佐以通乳， 方用《傅青主女科》通乳丹加減。 方例：黃芪15克， 黨參15克， 炒白術10克， 當歸12克， 生熟地各15克， 通草6克， 桔梗10克。 用豬蹄清水煮湯(或用煮肉湯)， 去掉表面浮油後， 煎藥服用。

肝鬱氣滯型：

原因及表現：產後抑鬱不樂， 或鬱怒傷肝， 致氣機不暢， 乳道壅塞不通， 乳汁運行受阻所致。 症狀主要為產後乳汁分泌少，

治療方法：以疏肝理氣， 解鬱通乳， 方用筆者經驗方解郁下奶湯(柴胡10克， 當歸12克， 白芍12克， 丹參15克， 川芎6克， 青皮6克， 漏蘆10克， 細木通6克， 穿山甲10克， 王不留行10克， 絲瓜絡12克， 桔梗6克， 甘草4.5克)。 如乳☆禁☆房脹痛而有微熱， 酌加蒲公英、全栝樓、夏枯草， 此外， 路路通、枳殼、天花粉、白芷等可隨證加減。

氣血虛虧而兼有肝鬱氣滯：

如果二者兼有， 則應綜合兩型辨證治之。 此外， 治療產後缺乳的同時， 一定要注意調整情志， 防止急躁、抑鬱情緒， 重視改善飲食， 適當多吃鯽魚、豬蹄、母雞、赤豆等食物煮的湯水， 注意改進哺乳方法， 定時哺乳， 每次哺乳時要讓嬰兒吮緊乳☆禁☆頭並吸空乳☆禁☆房， 局部還可用溫熱水或蔥湯輕輕揉洗乳☆禁☆房， 以起到溫運的作用。

中醫回奶方法：

一般嬰兒哺乳至1周歲即可斷乳，或因工作等原因而不欲再哺乳，即可採用中藥回奶。回奶的方法分全身和局部兩種。

全身治療：

回奶方：生麥芽60克，蟬蛻12克，水煎服;生枇杷葉15克(去毛)，生麥芽60克，水煎服;生麥芽60克，山楂30克，神曲30克，煎湯代茶飲，均每日一劑。

局部治療：

回奶方：取皮硝300克，裝入布袋中，待排空乳汁後，敷於乳部並紮緊;或取明礬6克，溶于1500克開水中，待水溫後，用此水揉洗乳☆禁☆房3分鐘，然後再用潔淨毛巾浸明礬水在乳☆禁☆房局部做濕熱敷15分鐘，每晚一次，連用3天。乳汁即會明顯減少，乳☆禁☆房脹痛消失。

乳汁本來就不多的媽媽，只要停止哺乳，同時再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即會逐漸減少並完全停止。

中醫回奶方法：

一般嬰兒哺乳至1周歲即可斷乳，或因工作等原因而不欲再哺乳，即可採用中藥回奶。回奶的方法分全身和局部兩種。

全身治療：

回奶方：生麥芽60克，蟬蛻12克，水煎服;生枇杷葉15克(去毛)，生麥芽60克，水煎服;生麥芽60克，山楂30克，神曲30克，煎湯代茶飲，均每日一劑。

局部治療：

回奶方：取皮硝300克，裝入布袋中，待排空乳汁後，敷於乳部並紮緊;或取明礬6克，溶于1500克開水中，待水溫後，用此水揉洗乳☆禁☆房3分鐘，然後再用潔淨毛巾浸明礬水在乳☆禁☆房局部做濕熱敷15分鐘，每晚一次，連用3天。乳汁即會明顯減少，乳☆禁☆房脹痛消失。

乳汁本來就不多的媽媽，只要停止哺乳，同時再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即會逐漸減少並完全停止。