開奶的幾大誤區，媽媽們中了幾槍？

母乳作為嬰兒成長發育過程中的重要來源， 它含有嬰兒成長過程中所需的營養和抗體。 母乳餵養是世界上最好的嬰兒餵養姿勢， 然而有些新手媽媽在開奶過程中就犯了很多錯誤， 導致之後的母乳餵養之路困難重重， 下面由小編來為媽媽們分析開奶的幾大誤區， 及提供一些開奶小技巧。

開奶常見的幾大誤區：

①乳☆禁☆房脹了， 才有奶

這是新手媽媽常犯的一個錯誤， 認為乳☆禁☆房脹了才有奶， 所以在自己沒有奶時， 媽媽就不讓寶寶吮吸乳☆禁☆頭， 這不利於母乳的生成和分泌。 因此不管媽媽們產後乳☆禁☆房是否分泌乳汁，

媽媽們在產後都要讓寶寶勤吸乳☆禁☆頭。 因為越早開奶， 越利於母乳的分泌。

②奶水不足， 用配方奶代替母乳

有些媽媽在開奶之後， 或者生完寶寶之後沒有奶， 發現自己的奶水很少， 於是就擔心寶寶吃不飽， 所以就急著給寶寶添加配方奶。 很多寶寶在吃了配方奶之後， 就不愛喝母乳了， 這樣反而不好。 寶寶經常吮吸， 有利於刺激乳腺分泌乳汁， 媽媽的奶自然而然就多了。

③ 產婦需等待一天左右， 方可開奶

有些家庭認為， 女性在生完孩子之後， 身體會很虛弱， 不適合開奶， 需要多休息， 最好是一天之後再開奶， 這就錯過了開奶的最佳時間。 其實媽媽在生完寶寶之後， 在身體情況允許下， 半個小時之後就可以給寶寶喝奶了。

儘早開奶， 不僅有利於刺激母乳的分泌， 而且也有助於媽媽子宮的恢復。

開奶小技巧：

①儘早開奶， 勤吮吸

越早開奶， 越利於乳☆禁☆房分泌乳汁， 同時讓寶寶勤吮吸乳☆禁☆房， 有利於刺激乳腺分泌乳汁， 長時間不刺激， 母乳會越分泌越少， 最後沒有母乳分泌。

②經常排空， 防止奶漲

有些媽媽擔心奶會不會越吸越少， 所以就讓奶堆積在乳☆禁☆房裡， 這個觀點是錯誤的。 不及時排空乳☆禁☆房， 乳汁會堵塞乳腺， 嚴重的會導致乳腺炎的產生。 寶寶剛出生時， 食量比較小， 可能吃不完， 媽媽就會產生漲奶現象， 小編在這裡推薦新安怡的單邊電動吸乳器， 電動的吸乳器可以節省時間， 方便產後媽媽休息。 吸奶時無需前傾， 媽媽們可以選擇自己舒適的吸奶姿勢。

特別適合剖腹產的媽媽， 生完寶寶後不方便坐起來， 用這款吸乳器， 吸奶時不需要身體前傾， 不但可以吸乳而且也減輕了媽媽的痛苦， 媽媽們再也不用擔心， 因為身體不適， 不方便吸乳， 而導致奶水減少的情況產生了。 同時花瓣形的按摩墊， 柔軟的與乳☆禁☆房貼合， 有利於刺激乳汁的分泌。
③母嬰同寢

媽媽在開奶之後， 最好和寶寶呆在同一個房間， 方便媽媽隨時哺育寶寶， 有利於母乳的分泌。

④調整心態， 樹立母乳餵養的信心

許多新手媽媽在母乳餵養初期會產生焦慮和緊張感， 她們對自己母乳是否充足時常心存疑慮， 這些心理因素會影響母乳的分泌。 媽媽要及時調整心態， 堅信自己一定能夠堅持母乳餵養。
以上的幾招開奶小秘訣，

媽媽們學到了多少呢？