開奶、通奶、催奶、回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。
一般來講，
因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，
常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，
則多採用人工回奶方法。
另外，
正常斷奶時，
如果奶水過多，
自然回奶效果不好時，
亦可使用人工回奶方法。
（1）自然回奶， 即前面介紹過的逐漸減少餵奶次數， 縮短餵奶時間， 同時應注意少進湯汁及下奶的食物， 使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
（2）人工回奶， 即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法。 可口服或肌肉注射雌激素類藥物，
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開奶：指首次哺乳時間。 目前主張開奶時間越早越好， 即給新生兒斷臍後， 就可在母親懷裡哺喂。 此時新生兒和產婦都很興奮， 小兒會有尋找乳☆禁☆頭和吸吮動作並能吸出初乳。 初乳含有新生兒所需的最完備的營養物質與預防新生兒感染的抗體。 這對新生兒呼吸、消化道有保護作用， 並有抗感染作用。
通奶：乳腺管不暢、乳汁鬱積導致乳☆禁☆房脹痛，
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如果嬰兒吮吸能力不足， 可用吸乳器吸出哺乳；服用散結通乳中藥（柴胡６克、當歸１２克、王不留行９克、漏蘆９克、通草９克）。
催奶：乳汁不足採用下列方法增加乳汁分泌：指導哺乳方法、按時哺乳， 每次都要將乳汁吸淨；睡眠要充足， 多飲營養豐富的食物；服下奶中藥（灸黃芪１５克、當歸９克、王不留行９克、穿山甲１２克、漏蘆９克、栝蔞９克、白芷３克）。
回奶：因疾病或其他原因不能哺乳者， 在產後的２４小時即可回奶。 方法：皮硝半斤， 分裝兩個布袋， 敷於兩乳☆禁☆房並包紮；炒麥芽１００克煎服， 每日１劑， 一共３天；乙烯雌酚５毫克，
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下奶和回奶， 一直是許多新媽媽的苦惱。 有些媽媽應產後缺鈣或者母乳不足， 無奈地選擇了人工餵養或混和餵養的方法， 而有些媽媽有著充足的奶水哺育寶寶， 可到了寶寶要斷奶的時候， 媽媽的奶水仍然不見衰退， 她們不得不尋求“人工”退奶的方法。
其實， 兩個問題都不難解決， 採用傳統中醫療法， 就可以讓哺乳媽媽們輕鬆擺脫這兩個煩惱。
氣血虛弱型：原因及表現：乳汁為血所化， 賴氣運行。 因素體虛弱、或產時失血過多、或產後營養缺乏， 氣虛血虧， 則乳汁無以化。 表現為乳汁清稀， 甚至全無， 乳☆禁☆房柔軟， 倦怠食少， 面色少華， 舌淡苔白， 脈虛細。
治療方法：以雙補氣血， 佐以通乳， 方用《傅青主女科》通乳丹加減。
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肝鬱氣滯型：原因及表現：產後抑鬱不樂，
或鬱怒傷肝，
致氣機不暢，
乳道壅塞不通，
乳汁運行受阻所致。
症狀主要為產後乳汁分泌少，
甚或全無，
胸脅脹滿，
或有微熱，
食欲不振，
脈弦細。
治療方法：以疏肝理氣， 解鬱通乳， 方用筆者經驗方解郁下奶湯（柴胡10克， 當歸12克， 白芍12克， 丹參15克， 川芎6克， 青皮6克， 漏蘆10克， 細木通6克， 穿山甲10克， 王不留行10克， 絲瓜絡12克， 桔梗6克， 甘草4.5克）。 如乳☆禁☆房脹痛而有微熱， 酌加蒲公英、全栝樓、夏枯草， 此外， 路路通、枳殼、天花粉、白芷等可隨證加減。
氣血虛虧而兼有肝鬱氣滯：
如果二者兼有，
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中醫回奶方法：一般嬰兒哺乳至1周歲即可斷乳， 或因工作等原因而不欲再哺乳， 即可採用中藥回奶。 回奶的方法分全身和局部兩種。
全身治療：回奶方：生麥芽60克， 蟬蛻12克， 水煎服；生枇杷葉15克（去毛）， 生麥芽60克， 水煎服；生麥芽60克， 山楂30克， 神曲30克， 煎湯代茶飲， 均每日一
局部治療：回奶方：取皮硝300克， 裝入布袋中， 待排空乳汁後， 敷於乳部並紮緊；或取明礬6克， 溶于1500克開水中，待水溫後，用此水揉洗乳☆禁☆房3分鐘，然後再用潔淨毛巾浸明礬水在乳☆禁☆房局部做濕熱敷15分鐘，每晚一次，連用3天。乳汁即會明顯減少，乳☆禁☆房脹痛消失。
乳汁本來就不多的婦女，只要停止哺乳，同時再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即會逐漸減少並完全停止。
溶于1500克開水中，待水溫後，用此水揉洗乳☆禁☆房3分鐘，然後再用潔淨毛巾浸明礬水在乳☆禁☆房局部做濕熱敷15分鐘，每晚一次，連用3天。乳汁即會明顯減少，乳☆禁☆房脹痛消失。乳汁本來就不多的婦女，只要停止哺乳，同時再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即會逐漸減少並完全停止。
