溫柔地注視著懷中吃奶的寶寶的母親形象, 原本是世界上最動容的畫面, 然而, 現在這樣的場景卻越來越少了。 目前, 產婦奶水不足的現象很普遍, 與新媽媽們缺乏耐心、缺少指導, 以及有些產婦擔心身材走樣、受工作影響等有直接關係。 建議所有的母親都選擇母乳餵養, 可以減少寶寶生病的幾率, 有利於寶寶的智力發育等。
寶寶第一餐可用小勺餵奶
母親生下寶寶後, 需要一段時間才會有乳汁分泌。 這時, 寶寶需要臨時用奶粉過渡。 不少家長都是用事先準備好的奶瓶, 直接泡奶粉給寶寶喝, 這是非常錯誤的行為。
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所以提醒剛剛生完寶寶的媽媽們, 一定要有耐心。 如果寶寶強烈拒絕乳☆禁☆頭, 可適當採取一些措施。 比如用小勺等其他方式給寶寶餵食擠出來的乳汁, 同時用乳☆禁☆頭安撫寶寶, 給寶寶一個適應的過程, 最後再完全用乳☆禁☆頭餵養, 並在寶寶饑餓之前喂。 為了避免這種情況出現, 建議最好能在寶寶的第一餐, 用勺子餵奶, 同時也不要一口灌下去讓寶寶“不勞而獲”,
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乳汁會越吃越多
很多新媽媽擔心寶寶吃不飽, 在喂母乳的同時還添加奶粉, 這種做法對母乳哺養是十分不利的。 母親哺乳是一種本能, 正常分娩情況下, 媽媽的奶水完全夠寶寶吃到4個月。
看寶寶有沒有吃飽, 只要看看寶寶在下一餐前有否排尿, 就能知曉了。 正常情況下, 寶寶一天能保證6—8次小便, 就說明媽媽的奶量是足夠的, 媽媽一定要相信自己的能力。
產後的最初兩周, 媽媽們的乳汁量會較少, 但兩周後會逐漸增多。 如果媽媽泌乳量不夠, 可能是嬰兒吸吮時間不夠或吸吮姿勢不正確造成的。 而一些媽媽害怕自己“不下奶”所導致的焦慮情緒也可使媽媽無法泌乳。
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其實, 乳☆禁☆房是很神奇的器官, 它是根據實際需要分泌乳汁的。 頻繁地吸吮, 是增加泌乳的關鍵。 寶寶吸吮的量越大, 奶水的分泌才會越多。 如果一開始奶少最好能把孩子整天抱在懷裡, 一有機會就餵奶, 間隔不超過兩三個小時。 即使孩子哭鬧, 也不要急著加奶粉, 而是換另一邊繼續喂, 一次餵奶可以更換乳☆禁☆房數次, 乳汁會越吃越多。
餵奶時逗笑可致吸入性肺炎
提醒准媽媽們, 母乳餵養時, 一定要選擇讓您和小寶寶最舒適的姿勢, 讓寶寶的腹部是正對自己的腹部, 下頦要緊貼著母親的乳☆禁☆房, 這有助於寶寶正確地“吮住”或“攀著”。 母親要將拇指和四指分別放在乳☆禁☆房上、下方, 托起整個乳☆禁☆房成錐形, 先將乳☆禁☆頭觸及嬰兒的口唇,
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哺乳期的媽媽禁食刺激性食物、油炸食物;最好能戒煙, 並避免吸入二手煙。
媽媽們千萬不要生氣時餵奶, 因為壞情緒會產生毒素, 會被寶寶吸收, 危害健康。
有些媽媽喜歡餵奶時逗寶寶笑, 這樣做可能使乳汁嗆到氣管內, 嚴重的可能會引發吸入性肺炎。
此外, 運動後也不要餵奶, 因為做強度較大的運動後, 會導致乳汁變味, 建議選擇強度較小的運動, 運動後要稍作休息再進行餵奶。