開始備孕 “老朋友”卻鬧情緒

開始備孕的女性朋友， 應該注意調理好你的身子以及心理情況哦。

開始備孕 “老朋友”卻鬧情緒

抱子心切導致情緒緊張

現在很多小夫妻結婚時間都比較遲， 結婚之後就想儘快生個小孩兒， 加上長輩給的壓力， 想要小孩的心更是急上加急。 不過， 欲速則可能不達哦！因為在壓力之下， 可能導致男女雙方的生理狀況發生一些變化， 反而影響懷孕。 例如， 可能就會出現月經不調的情況。

很多女性反映， 本來自己的月經週期十分地準時， 可是一旦開始備孕， 老朋友就總是不如期赴約了。 這可能是因為這些女性朋友急切地想要懷孕，

導致自己情緒十分緊張， 壓力大， 引起體內激素水準發生變化， 也就是我們常說的內分泌失調。 我們應該知道， 月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的， 卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制， 所以無論是卵巢、腦下垂體， 還是下丘腦的功能發生異常， 都會影響到月經的正常。

及時檢查預防婦科疾病

不過， 要想成功懷孕， 你的生理狀況十分重要， 如果發現自己的月經週期紊亂， 最好還是儘早到醫院找醫生看看了， 也有可能是婦科疾病惹的禍哦。 一定要在孕前把這個問題解決好。

因為長期月經不調， 會影響女性的排卵， 對女性的生育造成很大的影響， 甚至可能會導致女性出現不孕。

所以1年內計畫懷孕， 而且患有月經不調的女性朋友， 應該及時到醫院檢查清楚原因， 瞭解“老朋友”不能定期赴約的原因， 再通過醫生進行正確的治療， 勿讓月經不調搞亂了生育大事。

中藥調理對症下藥

如果檢查發現自己並無婦科疾病， 只是備孕期間情緒緊張導致的月經不調， 那麼可以通過中藥調理來解決。

按照西醫的觀點， 月經不調是因為體內激素水準的紊亂所致。 而在中醫裡， 月經不調的原因是多方面的， 但主要原因是腎氣不足， 精血不旺引起的。 如果想調理月經就在於補足腎氣。 中西醫二者並無對錯之分， 只是， 中醫治療月經不調都必須根據體質、內分泌、月經症狀、病因、年齡等方面進行詳細分析，

以滋陰養血的中醫病因入手， 選擇最適當的中藥來調理。 對於正在備孕的女性來說， 可能中藥調理會顯得更溫和， 更有針對性。

小編總結：在計畫懷孕前， 女性除了養成良好的生活習慣和飲食習慣外， 還應該有一個好的心態來準備受孕， 這些因素都能影響到你優生優育的可能哦。