1.趁早對孩子進行收心教育
孩子的開學綜合症要防範于未然, 這是收心教育的最佳途徑, 一般來說, 孩子開學前的一兩周就要開始對他進行學校學習、生活的適應性教育, 可以跟孩子一塊制定一張作息時間表, 然後家長陪著孩子一起執行, 跟孩子一起按時起床、按時吃三餐和按時睡覺。
此外, 有些孩子到開學前幾天才開始想到要做作業, 但是這種“臨時抱佛腳”心態下完成的作業不僅品質不理想還會使孩子身心疲憊, 所以, 父母應該在暑期安排孩子做一個自學時間表, 督促孩子不忘溫習上學期學習的知識,
Advertisiment
2.孩子不收心, 家長不要跟著急躁
別說小孩有開學綜合症, 大人身上也有上班節後綜合症, 所以孩子不收心是正常的心理、生理現象。 開學前孩子精神懶散、狂看電視、錯亂的生活規律跟開學後高度緊張的學習、高效節奏的課堂、井井有條的生活規律形成巨大反差, 一時收不了心是情理之中的事情, 而父母如果不理解、引導孩子, 一味責備、謾駡孩子, 反倒會增添孩子新學期開始的焦躁、厭煩的消極情緒。
3.多樣化疏導孩子
一味灌輸的教育方式是孩子最排斥的, 這會增加孩子的叛逆心理, 對父母產生厭煩, 所以, 父母疏導孩子情緒的方法應該多樣化,
Advertisiment
4.相信孩子能自己調整心態
父母不必太過緊張孩子開學綜合症, 這種症狀一般就持續一周多左右, 慢慢的, 孩子基本都會自己調整過來。 反倒是如果父母過多關心更會加重孩子的心理負擔, 增加問題的嚴重性, 所以提醒父母們不要對孩子任何問題, 哪怕是細心的都太過緊張, 保持一顆平常心, 安排好孩子的正常起居、飲食就夠了。
5.家長不能武斷的看待孩子的開學綜合症
有的家長才不管什麼“開學綜合症”, 只把孩子的行為當成是只玩不學、懶散的藉口,
Advertisiment
作為父母, 應該站在孩子的角度, 用平等、開放、傾聽的心態和孩子溝通, 創造一種民主的家庭教育氛圍, 讓孩子說出內心真實想法及困惑, 然後和孩子討論新學期的規劃, 以及目標計畫什麼的。 這樣循循善誘的方式更能激發孩子學習的好心情, 幫孩子樹立信心, 讓他們找到學習的快樂。