開學了，收心不能急刹車

收心不能急刹車

經過假期休息， 孩子很多方面都處於鬆弛狀態， 馬上要開學了， 孩子對即將到來的新學期難免會摻雜一些擔憂。 家長應引導孩子正確對待開學， 喚起對校園生活和同學友情的嚮往。 不要對孩子說“開學了， 收心啦”之類的話。 讓孩子給好朋友打個電話， 聊聊新學年打算， 這樣能緩解孩子的緊張情緒。

消除畏難情緒

很多孩子對開學存在懼怕、逃避的心理， 表現出慵懶、茶飯不思的消極“症狀”。 這是孩子普遍存在的對新學期的畏難情緒， 尤其是孩子仍處在暑期長假的玩耍中， 突然要“冷處理”迎接開學，

大反差下會抗拒或不合作。 針對這種情況， 家長可對孩子配備一些健康情緒的“甜言蜜語”， 例如激發他們對新知識的興趣和好奇， 引導孩子進入新角色， 告知其許多未完成的事可以等待下一個假期等。

調整好學習生物鐘

一個多月的假期， 孩子看電視、打遊戲、KTV， 活動安排得豐富多彩。 跟父母走親訪友， 和同伴一起玩耍， 還能大睡懶覺。 可現在開學了， 要投入到緊張的學習生活中， 很多孩子會感到有些不適應。

假期裡， 適當休息和放鬆有利於孩子身心健康， 但家長應把握尺度。 臨近開學， 家長應提前注意減少孩子的非學習活動， 讓孩子靜靜心， 不至於過度疲憊。 同時， 指導孩子抓緊“調時差”， 恢復正常的作息制度。

另外， 鼓勵孩子制定新學年學習計畫， 作為家長則不妨制定自己的新的充電計畫， 和孩子一起學習， 讓孩子覺得“不是我一個人在學習， 我並不孤獨”。