胎教的內容都有哪些?是音樂跟閱讀嗎?
胎教內容有很多, 音樂胎教和閱讀胎教也包括在裡面。 其他還有:歌唱胎教、環境胎教、對話胎教等, 形式多樣, 但是在不同的孕期, 胎教內容也應該有所改變。 但是對話胎教應該貫穿整個孕期, 多與寶寶交流, 可以增進情感呢。
音樂胎教——多控制聽音樂的時間
胎寶寶成長到了5個月大, 聽覺已經開始發育, 到了6個月大的時候, 胎兒的聽覺已經逐漸發達, 開始分辨周圍的聲音了。
語言胎教——爸爸的聲音給寶寶安全感
准爸爸說話的聲音有穿透力, 比准媽媽的聲音更能進入寶寶的耳朵裡,
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胎教方法推薦:
1)准爸爸可將報紙卷成筒狀, 與胎寶寶輕聲說話或朗讀優美的詩文。
2)准父母們每天早晚與胎兒打招呼, 如“寶寶, 早上好!寶寶, 晚安!”等
3)夫妻多看些幽默的書, 增加和諧氣氛, 加深彼此感情。
如何選擇胎教讀物?
1、選擇合適的讀本。 孕媽應選擇有助緩解心情, 使人愉悅的圖書, 不適合閱讀驚險、刺激、過度傷感和篇幅過長的讀物。
2、注意讀本衛生。 在挑選圖書時, 不要選擇油墨味太重的書籍, 或是塵封已久的古書。 因為孕媽吸入油墨氣味和存放太久的書籍的細菌和塵埃, 對胎寶寶的發育生長有不良影響。
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3、選擇合適的閱讀姿勢。 孕媽要選擇一個舒適的坐姿進行閱讀, 但不可久坐和保持單一固定的姿勢閱讀。
4、掌握好閱讀時間。 孕媽每次閱讀胎教的時間在15至30分鐘左右即可, 不宜長時間閱讀, 過度用神。
5、切忌邊吃邊讀。 孕媽媽邊吃邊讀很容易分散大腦的注意力, 使供應消化器官的血液相對減少, 影響腸胃的消化功能。