關於哺乳 這4件重要事你造不？

隨著越來越多的證據表明， 母乳餵養對嬰兒的重要性。 大多數人都知道， 母乳中富含維生素和礦物質， 但這裡有些事情你可能不知道：

1.母乳餵養可能很難

大多數人覺得長期的母乳餵養可能很難。 事實上也不總是！有些婦女就很容易。 在現實生活中， 母乳餵養在一開始實行時可能是一個挑戰。 但沒有母乳餵養， 很多人不能得到健康成長。 母乳餵養對媽媽和寶寶來說都是一個很好的學習過程。

2.孕期就應做好母乳餵養準備

大多數媽媽打算母乳餵養， 但很少有人能夠做好相應的準備。 事實上， 學習有關於母乳餵養的知識以及學會如何正確母乳餵養必不可少。

而且， 准媽媽們應該在懷孕時期就應該做好母乳餵養準備。 一開始母乳餵養時可能會非常疼痛， 讓人想放棄。 但是， 當你意識到母乳餵養的重要性時， 就一定要堅持。 因為這對孩子的健康成長非常有好處。

3.母乳餵養能夠影響人類的微生物組

看到人類微生物組， 可能大多數人都會問：人類微生物組是什麼？微生物是細菌， 人類微生物組就是人類攜帶的真菌和細菌的集合。 雖然這聽起來不太健康， 但是人類微生物組是整體身心健康必不可少。 人類體內的健康細菌也是人類健康成長必要的物質。 如果說“腸道健康”和“益生菌”聽起來很熟悉， 那麼大多數人可能就會明白或者瞭解到一點健康細菌的重要性。

維持好微生物的生態系統和平衡事非常重要， 它可能會影響人體的肥胖焦慮和抑鬱等症狀。 越來越多的證據顯示保持這種細菌平衡的重要性， 而母乳餵養則從一開始就促進了這種細菌的提升。 母乳中充滿了健康的細菌， 這有助於保護寶寶嬌嫩的腸道菌群， 促進寶寶的健康成長。

4.母乳對男孩、女孩成長作用不同

在專家不斷地研究中發現， 關於母乳餵養也有一些有趣的消息：根據孩子的性別不同， 它可能具有不同的組成成分。 研究人員已經發現， 人類和其他哺乳動物生產的奶， 改變成分主要取決於家庭內的收入和安全水準。