咪咪的大小和產奶量其實沒啥關係。
乳☆禁☆房主要是由乳腺小葉、脂肪和纖維組織構成。
乳☆禁☆房的大小主要有脂肪的多少決定, 而乳腺的結構和功能才是決定產奶量的主要因素。
乳腺越多, 功能越強大, 奶水就越多。 如果乳腺不通, 即使空掛著兩個巨大的脂肪球, 然而也並沒有什麼卵用。
當然乳☆禁☆房大的人乳腺就會多一點, 但是大小乳☆禁☆房之間, 腺體的差距其實並不大, 主要差距還是脂肪。 只要小腺體功能強大, 能及時產出新的乳汁, 容器大小, 還管他?
孕期由於各種激素的影響, 乳☆禁☆房會增大, 尤其是乳腺會增生。
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平時看不出來、有一點乳腺組織的副乳, 也會在孕期逮著機會慢慢長大, 到了哺乳期增大得就更明顯啦!
再加上脂肪的堆積, 乳☆禁☆房就看起來像“第二次發育”, 大了就有2-3個罩杯。
不過, 這可不是永久性成果。 在哺乳期結束後, 由於激素水準回落, 乳腺組織又會迅速萎縮。
乳☆禁☆房大小就會逐漸恢復到孕前水準, 但有些脂肪還來不及退離, 周圍結締組織又撤離的比較快, 乳☆禁☆房就變成了下垂著的蔫茄子, 而不再是之前巍峨聳立的堅挺小竹筍了。
黑乎乎的乳暈和乳☆禁☆頭也可能再也回不到最初的粉嫩。
然而影響乳腺功能的主要就是哺乳時間、次數以及媽媽的影響、睡眠、心情等。
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媽媽要想奶水多, 就要早餵奶, 最好產後半小時就讓寶寶吸吮乳☆禁☆房, 還要讓寶寶多吸, 剛開始24小時至少要12次以上。
每次乳☆禁☆房最好能把乳☆禁☆房排空, 新產生的乳汁才會更多, 如果乳汁結成了硬塊, 就要及時熱敷按摩, 把裡面的乳汁都擠出來, 防止乳腺炎。
同時, 多喝湯湯水水, 多補充維生素和動物蛋白。
這樣下來, 即使是“飛機場”的媽咪, 也會變身小奶牛哦~