關於孕婦奶粉的三大熱門話題解答

孕期營養， 不僅關係著母體的健康， 更影響著胎兒的生長發育。 許多准媽媽在懷孕以後就對營養攝入特別敏感， 早早地買起了各種營養品來補身體。 葉酸片、鈣片這些我們都很熟悉了， 那孕婦奶粉有沒有必要買呢？

有人說， 當然要， 不然營養跟不上；也有人說， 不需要， 以前沒孕婦奶粉， 人類照樣繁衍了那麼多年。 還有的人根本不知道孕婦奶粉到底是神馬， 反正看到有“孕婦”二字， 那就買回來先補了再說， 反正多了總比缺了好！

哎呀， 小編知道， 准媽們對孕婦奶粉的疑問可不止這點。 今天， 就讓我們一起來探討下關于孕婦奶粉的三大熱門話題吧！準備好了嗎？準備好了就快快滑動滑鼠，

往後翻吧！

入貨前：孕婦奶粉有必要喝嗎？

@一百分太太：懷上了寶寶以後， 我姐就給我推薦了一款孕婦奶粉， 叮囑我每天都要定時定量飲用， 為身體補充營養。 可是這孕婦奶粉的腥味好重啊， 我真心接受不了， 就不能喝普通的奶粉嗎？真的有必要喝孕婦奶粉嗎？

小編說：與普通奶粉相比， 孕婦奶粉強化了孕期所需的各種營養成分， 包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養， 對胎兒的發育和孕婦的健康都有很大益處。 但是， 到底要不要喝孕婦奶粉是因人而異的。

如果孕媽咪平時就非常注重營養均衡， 並且單獨補充了葉酸等營養物質， 孕期不缺乏營養， 那麼孕婦奶粉就不一定要喝。

而如果作為職場女性， 長期在外就餐， 很難做好孕前營養儲備， 這樣就可以喝些孕婦奶粉來補充營養。 但是體重增長過快或患有妊娠期糖尿病的孕媽們， 在喝孕婦奶粉前最好徵求下醫生的意見， 注意糖分、熱量和脂肪含量的攝取不要過量。

入貨時：孕婦奶粉什麼牌子好？

@樂果兒媽咪：最近我打算給自己買幾罐孕婦奶粉補補營養， 但到超市一看就傻了眼， 那麼多不同的牌子， 到底那款比較好呢？小編能不能推薦一下？

小編說：在購買孕婦奶粉時， 媽媽們可以先通過超市、商場或其他管道獲取試用裝或小包裝嘗試下， 看看是否符合自己的口味。 不要盲目地選擇一大桶， 帶回家才發現自己不喜歡，

這樣就容易造成浪費。 至於具體品牌方面， 小編推薦以下幾款：

1.美贊臣安嬰媽媽孕婦奶粉：來自有100多年歷史的美贊臣營養品公司， 粉質細膩， 帶有淡淡的奶香味。 添加了DHA膽鹼和菊粉（一種膳食纖維）， 並強化了葉酸、鋅、碘等礦物質和維生素， 滿足寶寶的大腦發育所需。 口感順滑無腥味， 適合孕媽飲用。

2.美素佳兒金裝媽媽奶粉：採用美素佳兒荷蘭自家牧場的奶源， 添加了DHA和AA、膳食纖維、益生菌和葉酸等， 有助於維持正常的腸道功能。 奶粉溶解速度快， 味道香濃， 甜而不膩， 喝上去是香草霜淇淋的味道， 容易入口。

3.惠氏愛兒樂孕婦奶粉：含有葉酸， 並強化了DHA、膽鹼和可溶性膳食纖維的含量， 同時減少了脂肪含量， 能減少能量的攝入， 幫助孕婦更好地控制體重，

避免增重過快。 口感清淡， 可搭配穀物食用。

入貨後：孕婦奶粉什麼時候開始喝？

@爽爽的媽：剛檢測到懷孕了， 不知道什麼時候開始喝孕婦奶粉比較好？看網上有人建議是3個月後， 也有人說是6個月後， 到底是從什麼適合開始呢？

小編說：關於這個問題， 我們可以參考下廣州伊莉莎白婦產醫院主人醫師宋鶴蘭的回答：“70%到80%的孕婦在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應， 反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食， 甚至吃不下食物， 這些都不利於胎兒的發育。 如果孕前一年就能喝孕婦奶粉， 懷孕後堅持喝， 孕婦奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失， 保證胎兒前3個月發育的營養需求。 ”

換言之， 從備孕開始就喝孕婦奶粉是最理想的，

能提前為懷孕做好營養儲備。 不過即使沒來得及在備孕期就開始喝孕婦奶粉也不怕， 奶粉並非硬性要求， 通過其他的方式也同樣可以補充營養哦。