材料：番茄2個， 山楂5～10個， 牛肉200克
調味料：鹽2克， 香菜段適量
關於孕婦的食譜 番茄燉牛肉
做法：
1.把牛肉洗淨切小塊， 用開水焯一下；番茄洗淨去皮切塊；山楂洗淨去子。
2.鍋置火上， 放油燒熱， 煸炒番茄塊， 加水適量， 湯滾後下入牛肉塊和山楂， 將熟時加入2克鹽， 撒入香菜段， 熟後即可盛出。
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適合孕婦的食譜都有幾種？
山楂藕片。新鮮山楂洗淨，放入鍋中，加入冰糖;加入1杯清水，大火燒開，轉小火煮30分鐘左右;煮山楂的過程中，蓮藕洗淨、去皮、切薄片;大火將水燒開，放入藕片焯燙兩分鐘;山楂煮至湯汁濃稠後關火，加入少許鹽... [詳細答案]
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適合孕婦的食譜有哪些？
黃豆排骨湯，黃豆用水浸泡1小時後撈出洗淨備用。裝一鍋冷水放入薑片，放薑片可以去腥。大火燒開後放入排骨，稍微煮幾分鐘。排骨飛水後撈出備用。重新裝一鍋水，放入排骨，黃豆，姜絲，蓋上蓋子開始煲，我一般是煲... [詳細答案]
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有什麼適宜妊娠期糖尿病孕婦的食譜呢？
你好。妊娠糖尿病孕婦在飲食上只要注意不要過多攝入含糖量太高的食物，另外，對於脂肪、鹽、澱粉含量過高的食物，也要控制食用量。妊娠糖尿病患者，飲食上一樣要保持膳食結構均衡、飲食清淡、營養充足，要避免挑食... [詳細答案]
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有什麼適宜妊娠期糖尿病孕婦的食譜？
你好。對於妊娠糖尿病的女性，孕期只要嚴格控制脂肪和澱粉、葡萄糖等的攝入量，總體上保證營養充足、膳食結構均衡就可以了。尤其要多吃含鈣的食物，如蝦皮、海帶、排骨、黃豆、牛奶等以減輕糖尿病病情。還要多吃魚... [詳細答案]
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夏季炎熱適合孕婦的食譜有哪些？
孕婦夏季食譜推薦——鮮蝦涼瓜羹。原料：蝦仁300克、涼瓜500克、豆腐2塊、鮮草菇50克、雞蛋3只、生薑2片。做法：雞蛋去殼留蛋清；蝦仁洗淨吸幹水分，用1/2蛋清、鹽、乾粉拌勻，置冰箱冷藏2小時；涼... [詳細答案]
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