關於孕期消化系統的那些事

消化系統發生變化也可以在孕早期出現。 第一個變化就是有部分准媽媽會出現噁心、嘔吐、厭油、厭食等妊娠反應。 一般情況下准媽媽都會有食欲的變化， 或者是飲食習慣的改變。 有些准媽媽特別喜歡吃酸， 有些准媽媽特別喜歡吃辣， 還有些准媽媽對某一樣食物特別感興趣， 有時甚至是有點“迫不及待”地想吃到它；也有些准媽媽對某種食物特別反感， 一看見甚至一想到它就會噁心、嘔吐。 這些變化在每個准媽媽身上有很大的差異， 有些人變化特別大， 有些人變化不明顯。

到了孕中期和孕晚期，

噁心、嘔吐、厭食的症狀會逐漸減少。 隨著寶寶生長速度的加快， 准媽媽的食欲會變得好起來， 挑食的現象也逐漸減少甚至消失了。 由於腸蠕動的速度減慢， 使食物在腸道中停留的時間延長， 與消化液接觸的時間增加， 食物的消化作用更完全。 同時， 消化後的食物與小腸粘膜接觸的時間增加， 提高了營養素的吸收率， 有利於准媽媽對食物中營養素的利用， 這是孕期產生的一種適應性的生理功能變化；但也有一些准媽媽則會因為將水分吸收得更完全反而出現便秘現象。

由於寶寶不斷長大， 使子宮往上推入腹腔， 對胃也有一定的擠壓作用， 所以這個時期的准媽媽易饑、易飽。 還有些准媽媽因為子宮的長大壓迫胃， 使部分胃液倒流至食管，

而產生胃灼熱或“燒心”樣感覺。