關於寶寶睡眠 7個問題百分百會被問

1、自己睡還是與媽媽一起睡好？

不管寶寶多大， 應該有自己的床。 即使是未滿月的新寶寶， 也應該和媽媽分床睡。 與媽媽一起睡， 寶寶可能會因大人的翻身和活動導致被窩進風而受涼。 此外， 寶寶的新陳代謝比較旺盛， 比成人需要更多的新鮮空氣。 如果和大人同睡一床， 由於他的體位比較低， 會使他過多地吸入大人呼出的廢氣， 影響健康。 另外， 寶寶的抵抗力比較弱， 如果和大人同睡一床， 會增加疾病的感染機會。

寶寶擁有好睡眠的七個疑問

2、喜歡含著乳☆禁☆頭睡覺好不好？

寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺是一個非常不好的習慣。

因為乳☆禁☆頭含在嘴裡睡覺， 寶寶會醒了就吮吸， 這種沒有規律的進食方式， 容易導致寶寶胃腸功能紊亂而發生消化不良。 同時， 寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺還會影響他的呼吸， 他可能會因為呼吸不暢而導致睡眠不安。 此外， 如果母乳餵養， 含著乳☆禁☆頭睡覺的寶寶窒息的危險會增加。 再有， 寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺， 如果溢奶還會導致中耳炎。 另外， 寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺會影響牙床的正常發育， 或產生蛀牙。

3、睡覺穿太多的衣服好不好？

許多母親害怕寶寶睡覺時蹬踢被子受涼， 常常給寶寶穿許多衣服睡覺， 特別在冬天。 其實， 給寶寶穿太多衣服睡覺是一種不科學、不健康的習慣。 因為穿太多的衣服睡覺， 不僅會妨礙寶寶全身肌肉的放鬆，

還會影響他的血液迴圈和呼吸功能， 影響寶寶睡眠。 另外， 太多的衣服把寶寶包裹得太嚴實了， 會出現散熱不暢， 引起大量出汗， 導致寶寶感冒或出現皮膚問題。

4、寶寶抱著玩具睡覺可以嗎？

抱玩具一般是稍微大一點的孩子， 1歲或者1歲半以後的孩子， 實際上是心理安慰的物品， 如果孩子睡眠不踏實、入睡困難可以給你小小的玩具抱著， 這個玩具不要掉毛， 不要傷害到孩子， 還是允許的。 但叼乳☆禁☆頭這是不允許的。

5、寶寶睡覺需要枕頭嗎？

三個月以內的寶寶睡覺不可以用枕頭， 只需在頭部下方墊一塊乾淨的毛巾或其它布類製品。 三個月以後， 寶寶的頸部脊柱逐漸開始向前彎曲， 會抬頭， 這時如果你想給他用枕頭， 可以用。

但一定要注意枕頭的高度和柔軟度。 切記：高度只能在3-4釐米以內， 不能太鬆軟。 一般在兩歲以前， 寶寶最好不要用枕頭， 以免發生意外。 》如何為寶寶選擇合適的枕頭？

寶寶擁有好睡眠的七個疑問

6、如何選擇寶寶的床上用品？

墊褥：應選用平整和比較硬實的材質。 太鬆軟的墊褥不利於寶寶脊柱的發育， 而當寶寶翻身俯臥時， 也容易被鬆軟的棉墊堵住嘴和鼻子發生意外。 蓋被：以柔軟、通氣性強的新棉胎為佳。 當然， 也可以選柔軟的化纖類製品。 化纖類蓋被保暖性比較強， 要注意厚度， 不要把寶寶焐得太熱。 羽絨被不適合初生的新寶寶。 床單、被套：應選用純棉的織品， 顏色以素色淡雅為主。 無論新舊的床上織品都要用開水洗燙，

在陽光下曬透後給寶寶使用。

7、睡午覺是有必要的事嗎？

睡午覺是對孩子是非常重要的， 午覺小嬰兒都是兩覺， 甚至有的三覺， 1歲左右的時候睡兩覺， 1歲以後慢慢慢慢變成可能兩次睡眠變成一次睡眠， 所以午覺對孩子的益智、儲能， 孩子可以興高采烈的玩， 說累粘眼皮就睡著了， 所以睡眠是很好的幫助孩子恢復健康、恢復精神狀態很重要的方面。