5歲的幼兒對四散追逐跑的遊戲非常感興趣．往往一玩起來就忘記疲勞， 成人要注意引導， 計算好活動量。 並且要注意安全， 教會他們躲閃的方法， 並提出要求， 隨時檢查幼兒執行的情況。
在進行較劇烈地跑之前、要充分把各關節活動開， 跑完不要靜止地站著不動， 更不能蹲下或坐著， 而應放鬆地走一走或做一些放鬆的體操、輕鬆愉快的遊戲， 使幼兒逐漸地恢復到相對安靜的狀態。
幼兒在跑步時容易出現的問題有：
上體直， 蹬地不充分， 像是坐著跑
步伐不均勻， 象馬步跑
擺臂動作不對， 有直臂擺動，
還有的左右橫擺， 重心不穩
落地重， 八字腳， 張著嘴呼吸等， 成人要隨時注意糾正。
1歲半左右的寶寶，當他行走加快時，就開始學跑了。開始時他還跑不穩，不會自動停下來，2歲時，他就可以連續平衡地跑5-6米了。讓寶寶學跑時可以分成幾個小步驟： 1、牽手跑：你和寶寶面對面，牽著他的兩隻手... [詳細答案]
骨骼的發育是和身體需求相互協調的。現在的兒童課業繁重，放學後有喜歡玩電腦，坐的時間比玩的時間長，這導致了的骨骼越來越脆弱。而長期的，經常的運動會使骨骼保持健康。經常的高強度鍛煉，例如跑步，被證明可以... [詳細答案]
兒童跑步的好處很多，但也要注意，兒童正處於生長發育期間，他們的內臟器官和組織還十分嬌嫩，生理功能也較弱。在這個時期，如果安排適宜的系統地體育鍛煉可促進兒童的生長發育，有利於增進他們的身心健康。但負擔... [詳細答案]
可以通過誦讀的方式讓幼兒學習，電視中的那些老夫子是怎麼教的，多半都是會讓幼兒讀的。 [詳細答案]
這個時候，孩子比較小，建議運用鮮豔的色彩對孩子的房間進行佈置。可種些花草，養些小動物，鼓勵孩子多觀察。 [詳細答案]
