孕婦懷孕四個月， 已經進入孕程的中期， 需要瞭解和注意的懷孕四個月知識有很多。 懷孕相關知識， 不僅孕婦本人要多學習， 家人也要多多瞭解。 可以查查懷孕安產知識百科， 準備充足， 在每個階段也不會慌亂。
四個月是胎兒大腦生長發育的高峰期， 對於寶寶以後的智力起著決定性作用， 因為這時大腦細胞增殖迅速， 是一次性完成的， 以後就不增加或少量增加了。 孕吐及壓迫感等不舒適的症狀消失， 身心安定， 但仍需小心。 現在可以開始增加食量， 每天3杯牛奶， 1個雞蛋， 3兩肉（以海類魚肉、瘦肉為佳），
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為了使胎兒發育良好， 必需攝取充分的營養， 蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素要均衡攝取， 不可偏食。 此時有可能出現妊娠貧血症， 因此對鐵質的吸收尤其重要。 身體容易出汗， 分泌物增多， 容易受病菌感染， 每天必需淋浴， 並且勤換內褲。
《懷孕安產知識百科》 是本值得一讀的書。 特別組織了在婦產科具有數十年臨床經驗的金海豚嬰幼兒早教課題組的權威專家和主治醫師們為廣大的孕婦編著這本書， 讓您更加生動形象、有的放矢地瞭解孕前、孕中、孕後的所有問題， 讓婦產專家全程陪伴您度過幸福甜蜜的孕期生活， 健康快樂地迎接寶寶的到來。
