關於按摩 父母要知道的幾個細節

1、給寶寶按摩選擇好環境

給寶寶按摩， 媽咪最好選擇在一個暖和、安靜、通風的地方。 通常可以選擇在落地窗前面的位置， 這個地方視野開闊， 又有陽光照射， 會讓寶寶感覺很舒適。 當然， 地上、海灘、草地上或者床上桌子上都是可以按摩的好地點。 媽咪還可以適當放一點有助寶寶睡眠的音樂， 讓寶寶更放鬆。

2、給寶寶按摩選擇好時間

給寶寶按摩， 最好選擇一個你有時間， 寶寶也很需要放鬆的時候。 有些父母喜歡早上按摩， 也有些父母喜歡在晚上寶寶睡前按摩。 這些時間都由你們和寶寶決定。 不過， 如果你的寶寶會夜間腸痙攣，

3、給寶寶按摩選擇好按摩油

給寶寶按摩時， 再加上一點按摩油是最好不過了， 既能讓按摩更加順暢， 又能滋潤寶寶皮膚。 不過給寶寶用的按摩油最好選擇植物油， 這種油含有豐富的維生素E， 並且沒有香味， 也沒有經過物理或者化學變化， 對寶寶來說最安全。

4、給寶寶按摩注意他的按摩意願

有經驗的按摩師都會格外強調尊重寶寶的按摩意願， 他們建議在父母下手之前應該先征得寶寶同意。 當寶寶看到你準備好按摩物品， 比如看到你在手心裡抹油， 聽到暗示性的詞按摩時， 注意看他的表情。 如果寶寶煩躁不安，

如果寶寶扭個不停， 或很僵硬和緊張， 父母應該使用接觸放鬆法， 和寶寶目光交流， 然後抓著寶寶扭動的雙腿， 一邊轉轉他的腿， 一邊用聲音輕柔地告訴寶寶放鬆。 這些動作和聲音都會讓寶寶逐漸放鬆下來。 然後再開始按摩。

5、給寶寶按摩選擇好姿勢

因為給寶寶按摩也要一點時間， 不舒服的姿勢會讓你和寶寶都變得難受。 媽咪可以選擇坐在地上， 或者背靠這沙發或牆壁， 也可以屈膝跪在床上。 在寶寶出生頭幾個月裡， 可以讓寶寶躺在你的腿上進行按摩， 等寶寶長大了， 可以讓寶寶待在你的兩腿之間。 不管怎麼樣， 都要選擇寶寶喜歡的， 然後你覺得不難受的姿勢才行！