關於斷奶的三大謠言

對於寶寶來說， 喝母乳自然是最好的選擇。 不過隨著孩子越來越大， 母乳的營養也大不如從前， 這時得靠輔食來幫忙， 而斷奶就成為每一位新媽媽要面對的問題。 那麼， 你真的會斷奶嗎？關於斷奶， 民間有很多謠言和誤區， 我們不妨來看看。

1.喝大量的麥芽水

民間傳言， 將麥芽和山楂加水同煮， 大量飲用可以有回奶的功效。 因此， 有不少媽媽每天都堅持飲用， 可是結果往往不如意， 剛開始確實有所功效， 但是到後期效果就不明顯了， 奶水依然繼續分泌。

闢謠：現代醫學家指出， 麥芽中含有麥角胺類化合物，

可以抑制身體中催乳素的分泌， 幫助媽媽們回奶。 此外， 山楂麥芽水能夠緩解胸部脹痛， 奶水鬱積等不適。 但是單純地靠麥芽水來回奶是遠遠不夠， 而且過量飲用麥芽水會讓身體吸收大量的水分， 繼而促進乳汁的分泌。 而且喝水過多， 對腎臟來說也是壓力重重， 對健康不利。

建議：服用濃麥芽水， 取炒麥或生麥100g， 加水煎煮， 每日一劑， 每天兩次， 每次一碗即可。 在保證日常飲水量充足的情況下， 要適當減少喝水。 此外， 可以食用些回奶食品， 如韭菜、人參、豆角等等， 來有效阻斷奶水的生成。

2.斷奶前無需做好輔食準備

有的媽媽在斷奶前未給寶寶做好準備， 一旦決定斷奶， 就馬上給孩子喂輔食。 孩子心裡難以接受， 傷心得哇哇大哭，

情緒低落， 不肯吃任何東西。

闢謠：寶寶適應新事物需要有個慢慢適應的過程， 如果貿然給孩子更換成輔食， 孩子的心裡會備受打擊， 認為媽媽不要他了， 不但情緒上很不穩定， 而且還非常容易生病。

建議：斷奶講究循序漸進， 想要寶寶完全脫離乳☆禁☆房， 首先應借助奶瓶， 前期媽媽們可以把奶水擠到奶瓶中餵食， 也可以搭配著奶粉進行混合餵養， 並逐漸減少母乳餵養。 寶寶對奶瓶有所依賴後， 說明他對乳☆禁☆頭的興趣開始有所下滑， 同時媽媽們要開始製作如雞蛋羹之類的簡單輔食， 慢慢讓孩子接受， 開拓他的胃口。 當他的注意力轉移到更為豐盛的輔食上來， 斷奶也就比較容易了。

從以上的過程中， 不難看出， 奶瓶是個非常關鍵的器具，

那麼如何讓孩子順利從乳☆禁☆頭過度到奶瓶呢？新安怡自然系列玻璃奶瓶就是不錯的選擇， 它擁有貼近母乳胸型的奶嘴設計， 讓寶寶以自然原生方式進行吮吸， 輕鬆實現母乳與奶瓶的交互餵養， 減少乳☆禁☆頭混淆。 此外， 它還有雙閥門設計， 能有效防止嬰兒在吸奶時吞咽空氣， 全面保護寶寶健康。

3.排空乳☆禁☆房

有的媽媽故意“憋奶”， 以此來延長餵奶時間， 但這樣的做法往往會讓漲奶異常疼痛， 難以忍受的媽媽最終還是會喂寶寶， 或者用吸奶器吸出來， 讓乳☆禁☆房徹底排空， 來緩解脹痛不適， 換來一身輕鬆。

闢謠：我們的內分泌系統是有“回饋程式”的， 也就是說， 如果堅持餵奶， 身體就會刺激乳☆禁☆房不斷泌乳。 但是如果不去刺激乳☆禁☆房，

奶水便會“憋回”去。 排空奶水， 無疑是給身體傳達需要奶水的錯誤信號， 下次便會繼續補充等量的奶水， 斷奶便很難成功了。

建議：斷奶不可一氣呵成， 憋奶確實可取， 但是時間不宜過長。 長久“憋奶”只會對乳☆禁☆房健康帶來不利， 積成奶塊甚至發炎病變。 建議逐漸減少母乳餵養， 慢慢斷奶。 當漲奶疼痛明顯， 可用吸奶器把少部分母乳吸出來， 以胸部不脹不硬為宜， 只要覺得胸部鬆軟， 就可以停下來。 在這期間， 新媽媽們一定要選購一台優質的吸奶器， 方能幫助你安然度過斷奶期。

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斷奶也是一門學問， 各位媽媽一定要學會避開誤區， 用科學的方法讓寶寶減少對母乳的依賴， 讓寶寶意識到自己已經長大， 這也是培養孩子獨立人格的重要途徑。