關於月經的一些常見問題普及

月經是指伴隨卵巢週期性變化而出現的子宮內膜週期性脫落及出血。 月經的出現是生殖功能成熟的標誌之一。 第一次來月經稱月經初潮。 初潮的年齡多在12～14歲， 也可早至10歲， 晚至17 ---18歲。 如果18歲以後月經尚未來潮， 就應當去醫院諮詢醫生。
正常的月經是具有週期性的。 出血的第一天為月經週期的開始， 兩次月經的第一天之間相隔的時間為一個月經週期， 平均為28天， 提前或錯後一周都是正常現象。 每次月經持續時間稱經期， 一般為2～8日， 平均3～5日， 第二、三日月經血量較多。
經血量為一次月經的總失血量， 正常月經血量為30～50毫升， 但通常感覺到的出血量要更多， 那是由於其中混有分泌物以 及子宮內膜等脫落組織的緣故。 月經血是不凝固的暗紅色血液， 只有血量很多時才有一些小的血凝塊。
經期一般無特殊症狀。 雖由於盆腔充血， 有些人會出現下腹及腰骶部不適， 或者出現腹瀉等胃腸功能紊亂症狀， 但對正常學習、生活沒有影響。 如果經期出現痙攣性腹痛， 伴有噁心、嘔吐甚至面色蒼白、出冷汗等， 可以口服前列腺素合成酶抑制劑類的藥物止痛， 如布洛芬、芬必得等， 必要時到醫院就診。 當然， 心理治療也是很必要的。
經期一般可以洗頭、淋浴， 可以參加運動， 上體育課， 但不要盆浴、游泳或進行劇烈運動。