腕關節橈側突起部疼痛為本病集中表現， 疼痛上可波及前臂， 下可牽連手部。 部分患者橈骨莖突部皮膚紅、熱或有微腫， 捫之可有結節， 患側腕部持重乏力。 這種病和勞累損傷息息相關， 尤其不能做提暖瓶倒水等動作， 驟然增加手及腕部的勞動強度會誘發該病。 勞累， 受涼等均可使症狀加重。 中老年人勞動量要適當， 避免勞動量及強度的突然增加。 按摩方法如下。
1．揉橈骨莖突法
單手大魚際揉橈骨莖突部， 共50遍。
2．撥橈骨莖突法
單手中三指撥橈骨莖突部痛點， 共50遍。
3．順橈骨莖突法
拇指順橈骨莖突部痛點，
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4．屈伸按橈骨莖突法
一手握患班手部， 在被動屈伸活動腕關節的同時， 另手拇指按橈骨莖突部痛點， 共30遍。
5．側屈按橈骨莖突法
一手握患側手部， 在被動側屈活動腕關節的同時， 另手拇指按橈骨莖突部痛點， 共30遍。
6．環轉按橈骨莖突法
一手握患側手部， 在被動環轉活動腕關節的同時， 另手拇指按橈骨莖突部痛點， 共30遍。
7．按揉諸穴法
指按或揉患側手三裡穴、溫溜穴、陽溪穴、合穀穴， 各30次。
另外， 橈骨莖突狹窄性腱鞘炎患者要注意， 平時要減少腕部和手指的動作， 在病痛發作疼痛時， 除了按摩推拿， 還可以用局部熱敷法減緩疼痛。 如果是疼痛一直很嚴重， 或者保守治療無效， 又或者是多次復發的患者， 則應去醫院進行檢查、及時進行手術治療。
