一般來說， 不論媽媽是否親自哺育母乳， 惡露都將由多變少、由深轉淡， 因此， 當妳突然發現， 陰dao又出現顏色較鮮紅的血液時， 或多或少會有疑惑：「我到底該不該去看醫生？」請看本文的Q＆A， 帶妳更深入瞭解。
在談產後月經之前， 要先認識陰dao出血， 其理由很多種， 但不是每一次都叫月經；當然月經也是一種陰dao出血， 但陰dao出血的原因還包括兩次月經間的排卵性出血， 及子宮功能不良引起的出血等。 內文將提及的惡露， 也是一種陰dao出血。
Q1.惡露與月經有何不同？
簡單地說， 月經是成熟婦女約每月一次的週期性子宮出血，
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至於惡露簡單地說，
是子宮內膜剝落所致，
由子宮內的殘血、白血球、黏液和組織等混合而成的分泌物，
經陰dao脫落排出。
在產後的初期，
由於血液和血塊是惡露的主要成分，
因此在前3、4天中，
分泌物顯得極為鮮紅，
在這個時期的產婦第一次起床（或經過一段長時間的臥床），
陰dao可能會突然湧出較多的血液，
這多半是正常的現象，
產婦並不需要過於擔心。
顏色變化
一般來說， 惡露到十天左右會轉為淡紅色， 二個星期後則變為褐色與黃色， 4～6個星期左右漸趨於白色；當子宮收縮得越好，
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異常症狀
萬一惡露不止，
可能是因為：
1.子宮收縮不良。
2.子宮內膜發炎。
3.胎盤、胎膜等組織，
殘留在子宮內排不出來。
4.不當的食補所造成。
5.如果惡露的出現，
有血塊多、有異味、發燒、腹痛等症狀，
或在產後10餘天，
發現惡露帶有血色，
或是膿樣的分泌物時，
都應該立即就醫。
Q2.產後多久月經會恢復正常？第一次MC的量多嗎？其規則性如何？
產後第一次月經來的時間， 會依媽媽是否哺育母乳而有所分別；未哺乳的媽媽， 平均在產後的6～10週， 也就是在產後的兩個月內， 月經會來並且排卵；有哺餵母乳的媽媽， 排卵則可延長至24～27週左右， 或是更晚才來。
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至於坊間所說：「有哺乳的媽媽， 就不會來月經。 」是不正確的， 產後的前幾次月經， 確實可能會出現與以往不同的狀況， 不論在月經的量或其規則性上， 請注意， 當出血量過大， 或出血過久或太久沒來時， 都應該回診檢查。
Q3.哺乳為何造成月經延後？
在一般的觀念裡， 哺乳中的媽媽產後初經會延後， 甚至也有人超過一年才來， 其原因在於生理的層面， 因哺育使媽媽血中的泌乳激素（Prolactin）昇高， 使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素（GnRH）分泌減低或停止， 而造成沒有性腺週期就沒有排卵；或由於體內催乳素增高， 卵巢對促性腺激素的反應較差， 卵泡停止發育因而不排卵， 排卵延後多久，
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Q4.哺乳期為何會出現暗紅色分泌物？
哺乳媽媽常出現一個現象， 就是惡露明明已排乾淨了， 但一段時間後， 卻又開始出現一些暗褐、粉紅或是暗紅色的分泌物。 這是因為寶寶吸吮母乳， 使泌乳素升高， 排卵受到抑制， 因此， 在真正的月經來臨之前， 卵巢在產後恢復的過程中， 所產生的荷爾蒙使子宮內膜增生；加上因吸吮乳☆禁☆頭造成的子宮收縮， 使子宮內膜剝落所導致的微量出血；最後， 又因血量及流速的不同， 而產生不同的顏色變化。 媽媽不必緊張！記得在產後42天后， 到醫院做抹片檢查。
Q5.產後何時可恢復性☆禁☆生☆禁☆活？
一般而言， 性☆禁☆生☆禁☆活的恢復， 在產後2～3星期就可以開始了；若是自然生產的陰dao、會陰， 多少會受損，
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至於月經沒來之前要避孕嗎？答案是肯定的；根據文獻記載， 最早的排卵時機為產後36天， 只要有排卵， 就有可能會懷孕。
Q6.產後若月經沒來要避孕嗎？如何避孕？
有一個觀念要說明， 有些人認為， 婦女在產後的第一次月經（其實此時稱為“陰dao出血”較正確）不具生殖能力， 就是說在這次的經期中沒有排卵， 所以「在這之前不需要避孕」。 請注意！這句話並不正確。 因為事實上， 有部分婦女的卵， 在產後第一次月經來潮前， 便已恢復排卵能力了， 因此， 究竟何時開始避孕？答案是， 產後性☆禁☆生☆禁☆活開始， 也就要進行避孕了。
再談到避孕的方法， 其實和懷孕前都一樣，但是荷爾蒙避孕法會抑止母乳的分泌，不適用於正在哺育母乳的婦女，至於其他如子宮帽、陰dao薄膜、陰dao海綿等，則不適用於產後的兩個月內。其實，最好的避孕選擇是保險套，性行為一開始，加一點潤滑劑會更好。
Q7.哺乳媽媽的避孕情形呢？
根據文獻記載，產後的前六個月，不分畫夜、採完全純哺餵母乳者，在媽媽的月經還未恢復前，其避孕效果高達98％，不遜於任何一種人工的避孕方法，但也非100％。若非全母乳則避孕效果更差。總而言之，排卵的時間相當難預測，所以如果不想冒險，在第一次月經來之前就應該開始避孕。
Q8.小產後月經多久會來？
大部分在小產後的4～6週月經會來。一般而言，懷孕的週數愈大、卵巢受抑制越久，月經恢復的時間也會延後，不過這些情況都有個別的差異。至於第一次月經量可能正常、也可能較多。
流產後的身體調理，也會影響月經量，建議手術一週後，再吃生化湯及麻油雞，也不一定要食用，因為醫生通常也會開子宮收縮藥物給媽媽服用；此外，要特別注意營養的補充，食物中多挑選含鐵、葉酸、維生素C和B的食物如：葡萄、櫻桃、或菠菜、魚等。
另外，如果小產後必須要上班，應該要節制一天的工作量，不管是自願性的小產，或是胚胎不健康，在心理上多少都會產生壓力。這時，另一半應該要給予最大的關懷，平日的瑣事和家事，最好能多分擔一些，相信短時間產婦就能復原，儘量保持愉快的心情。
如果惡露消失得很快，卻又感覺到肚子脹痛，可能是因為惡露流不出來，或是突然大量出血，必須儘快就醫；至於小產後的3～4個月，都不曾來過月經，當然也要就醫才會安心。
其實和懷孕前都一樣，但是荷爾蒙避孕法會抑止母乳的分泌，不適用於正在哺育母乳的婦女，至於其他如子宮帽、陰dao薄膜、陰dao海綿等，則不適用於產後的兩個月內。其實，最好的避孕選擇是保險套，性行為一開始，加一點潤滑劑會更好。Q7.哺乳媽媽的避孕情形呢？
根據文獻記載，產後的前六個月，不分畫夜、採完全純哺餵母乳者，在媽媽的月經還未恢復前，其避孕效果高達98％，不遜於任何一種人工的避孕方法，但也非100％。若非全母乳則避孕效果更差。總而言之，排卵的時間相當難預測，所以如果不想冒險，在第一次月經來之前就應該開始避孕。
Q8.小產後月經多久會來？
大部分在小產後的4～6週月經會來。一般而言，懷孕的週數愈大、卵巢受抑制越久，月經恢復的時間也會延後，不過這些情況都有個別的差異。至於第一次月經量可能正常、也可能較多。
Q9.流產後月經的量如何？發生何種情況應就醫？
流產後的身體調理，也會影響月經量，建議手術一週後，再吃生化湯及麻油雞，也不一定要食用，因為醫生通常也會開子宮收縮藥物給媽媽服用；此外，要特別注意營養的補充，食物中多挑選含鐵、葉酸、維生素C和B的食物如：葡萄、櫻桃、或菠菜、魚等。
另外，如果小產後必須要上班，應該要節制一天的工作量，不管是自願性的小產，或是胚胎不健康，在心理上多少都會產生壓力。這時，另一半應該要給予最大的關懷，平日的瑣事和家事，最好能多分擔一些，相信短時間產婦就能復原，儘量保持愉快的心情。
如果惡露消失得很快，卻又感覺到肚子脹痛，可能是因為惡露流不出來，或是突然大量出血，必須儘快就醫；至於小產後的3～4個月，都不曾來過月經，當然也要就醫才會安心。
