關於衰老，你從未被告知…

我能夠佔用你一秒鐘嗎？沒錯， 離我再近一些。 OK， 你不必善意地掩飾什麼， 直說無妨， 請務必誠實地回答我的問題：你能看到我臉上隱隱出現的小鬍子嗎？沒有？你確定嗎？如果真的沒有那麼明顯， 那一定是得益於我今天早上剛剛“清理”掉它們而付出的努力。

無論採用多舊多原始的方法， 我們都希望年輕時的煥彩容顏可以重新駐足， 哪怕只保持一天也好。 如果你的想法與我描述的相似， 或者也和我一樣正在盡一切努力為恢復自己年輕時的面容而努力的話， 那很可能要費一番工夫了。
因為你面對的不僅僅是臉上出現的“小鬍子”，

陸續出現的種種衰老的訊號， 隨時會令你坐立不安， 你意識到你需要的是為整張臉套上一件保護衣。

下巴上不時出現的稀疏纖長毛髮；頭頂的頭髮與眉毛和眼睫毛一樣， 正在悄然變少；手背上的淡斑逐漸呈現；足部拇指囊腫的狀況也在向你逼近……除了這些之外， 更令你不安的是：鼻子和耳朵可能會增長變大， 超過了現在最適合的比例；隨著牙齦的萎縮， 你會吃驚地看到牙齒看起來越來越突出， 像是被拉長了一樣……我絕對能想像到， 這些文字已然足夠讓你觸目驚心， 不堪忍受。

頭髮　越來越稀疏

當你閱讀這些統計資料的時候， 它一定會令你心跳加速：50%絕經的女性已經出現頭髮稀疏脫落的問題。

在50歲以後， 相同比例的男性和女性都會遭受頭髮稀疏的困擾。 原因同樣與雌性激素的分泌有關， 一直以來雌性激素被視為是毛髮生長的保護傘。

正常狀況下， 每個人每天都會脫落一些毛髮。 但是如果發現頭髮稀疏變薄， 並且已經退過了髮際線， 或者毛髮脫落變薄的地方越來越大， 這就說明你要重視這個問題了。

在採取美容治療方法之前， 專家建議一定要去醫院進行一次常規檢查， 確定毛髮稀疏不是由一些病因引起的（如過量甲狀腺素和高血壓等等問題）。 如果除了衰老沒有其他原因， 專家推薦使用外塗治療劑Minoxidil， 這是一種是男女患者均可使用的治療劑。 變薄的毛髮的自然生長期與正常毛髮相比較短，

隨著年齡的增加， 生長期會更加縮短。 外塗治療劑的作用就是延長毛髮的生長期。 每天至少在頭皮上塗抹一次， 如果在3個月之內沒有加厚變濃密的跡象出現， 這說明治療劑對你不會有效。 使用外塗治療劑是一種慢性的持久性治療方法， 也就是說一旦停止使用， 它就會失效。 此外， 也不要在頭髮上做過多的定型， 這樣同樣會加重毛髮稀疏的問題。

眉毛　如雜草重生

你的眉毛是否正在變得雜亂零落？或許你在考慮做一個眉毛移植手術來針對這樣的狀況。 這種修復手術一般需要2~3小時， 醫生會從頭部側面和後面這些不會被人看到的地方移植毛囊至眉毛的位置， 可以按你需要的濃密程度來修復。 有人會提出疑問：從其他位置移植過來的毛囊是否會像原來一樣，

不受約束地想長多長就長多長呢？醫生的回答是肯定的， 毛囊不會知道它會被移到什麼地方， 所以如果不加修剪， 你會發現移植過的眉毛會不加控制地拼命生長。

為了避免這樣的潛在情況， 你可以放棄這種移植手術， 轉而選擇最簡單的方法：眉筆或者眉粉。 選擇一支比你的頭髮顏色略淺一些， 帶有眉刷的眉筆， 把雜亂的地方梳理整齊， 並將稀疏的地方填滿就可以輕易搞定。 看， 就是如此簡單！

面部毛髮　日益濃密

瞭解為什麼你會比20歲的時候出現更多毛髮的原因尤為重要：激素分泌的水準決定了一切。 儘管只有極少數女性是因為受到遺傳性疾病的影響， 臉頰和嘴唇上部的皮膚上會生出粗糙的深色毛髮，

但是事實上大多數遭受面部毛髮滋生困擾的女性也都在面臨著潛在的激素分泌帶來的問題。
隨著年齡的增加， 我們的身體在逐漸失去雌性激素；此時體內的另一種激素——雄性激素的分泌會刺激毛髮的生長， 使毛髮更多地出現在以往男性面部出現密集的地方。

如果你發現唇部上方以及兩頰突然出現了一些深色（或白色）的毛髮， 最簡單的解決方法莫過於借助小鑷子把它們輕輕除去。 但是徒手拔掉它們並不被認為是最好的方法， 拔除的力量會多少刺激到毛囊和皮膚， 留下腫起的小斑點。 同樣用剃刀刮去也不是很好的途徑， 因為新的毛髮很快會長出來。 鐳射法去除毛髮只能在局部奏效， 而對於，鐳射療法不僅不會起效，如果你的肌膚顏色偏暗，鐳射還會引發炎後色素沉著，留下暗斑。即使唇部上方的毛髮已經去除掉，治療過的地方看起來仍像是有一撇小鬍子。電子脫毛(electrolysis)是針對去除面部毛髮經常推薦的一種方法，它通過電流的熱力破壞毛囊，令毛髮不再生長。唯一的缺點是它無法作用於大面積的皮膚。相比之下，脫毛膏能夠抑制促進毛囊生長所需要的酶，通過這種方法，分階段控制並最終去除面部的細毛發。在使用量上專家建議最初每天塗抹一次，一段時間後減少至兩天一次，大多數患者都能最終順利擺脫臉部那些毛髮的困擾。

專家同樣指出，比例高達75%的來尋求幫助的女性患者其症狀並沒有她們描述的那樣嚴重。很多人直到在貼近臉部10釐米的時候，才能夠看到她們面部的細小毛髮。因此，專家建議對於毛髮困擾的問題不要過於放大和敏感。所以，如果在鏡前一臂遠的距離，你看不到自己臉上的毛髮，那麼你根本不必對此焦慮和擔心。

牙齒　兔子的門牙！

如果你發現牙齒變得比以前更長了，這不是因為它們在增長，而是因為牙齦在萎縮，甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。最好的保護方法是使你的牙齦遠離細菌的侵害：每天保證刷牙兩次，同時用牙線配合清理。細菌帶來的牙齦病變會加劇牙齦萎縮的情況，同樣過度用力刷牙也會帶走牙齦組織，也要儘量避免。

鼻子和耳朵　匹諾曹效應

某天早上當我正對著鏡子的時候，突然發現一個讓我又吃驚又不安的事情：耳朵和鼻子看起來比以前更大了，仿佛一個說謊的匹諾曹！雖然沒有大很多，但是絕對變大了。於是我開始觀察身邊的朋友和其他上了年紀的女人，這種小變化也在她們身上出現！難道是我的幻覺嗎？絕對不是！我們的耳朵和我們六歲時相比增長了90%，鼻子也比年輕時增大了很多，事實上，隨著年紀的增長，它們幾乎改變了之前的形狀。有種理論說鼻子的構成中有大量的皮脂腺，細胞代謝也較之加快，因此會潛在性地逐漸生長。

但是無論是耳朵還是鼻子，它們都會像其他軟組織（皮膚，脂肪和肌肉）一樣萎縮。隨著時間的增長，骨骼也會萎縮，沒有了骨骼的支援，這些軟組織就少了可供支撐的基架。越來越多的患者要求進行面部提拉和緊致的手術來緩解皮膚鬆弛的問題。平時佩戴過沉的耳環會使耳墜下垂，因此建議佩戴輕小的耳飾。如果你習慣了一直戴著大而沉的耳環，通過小手術也可以恢復耳垂下沉的問題。通常情況，只需要半個小時就可以完成。

雖然不能完全避免鼻子和耳朵萎縮情況，我們可以遵從專家的建議，在平時多做好預防措施：避免過多陽光，吸煙，開始使用一些能夠喚醒再生細胞的護膚品。

而對於，鐳射療法不僅不會起效，如果你的肌膚顏色偏暗，鐳射還會引發炎後色素沉著，留下暗斑。即使唇部上方的毛髮已經去除掉，治療過的地方看起來仍像是有一撇小鬍子。電子脫毛(electrolysis)是針對去除面部毛髮經常推薦的一種方法，它通過電流的熱力破壞毛囊，令毛髮不再生長。唯一的缺點是它無法作用於大面積的皮膚。相比之下，脫毛膏能夠抑制促進毛囊生長所需要的酶，通過這種方法，分階段控制並最終去除面部的細毛發。在使用量上專家建議最初每天塗抹一次，一段時間後減少至兩天一次，大多數患者都能最終順利擺脫臉部那些毛髮的困擾。

專家同樣指出，比例高達75%的來尋求幫助的女性患者其症狀並沒有她們描述的那樣嚴重。很多人直到在貼近臉部10釐米的時候，才能夠看到她們面部的細小毛髮。因此，專家建議對於毛髮困擾的問題不要過於放大和敏感。所以，如果在鏡前一臂遠的距離，你看不到自己臉上的毛髮，那麼你根本不必對此焦慮和擔心。

牙齒　兔子的門牙！

如果你發現牙齒變得比以前更長了，這不是因為它們在增長，而是因為牙齦在萎縮，甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。最好的保護方法是使你的牙齦遠離細菌的侵害：每天保證刷牙兩次，同時用牙線配合清理。細菌帶來的牙齦病變會加劇牙齦萎縮的情況，同樣過度用力刷牙也會帶走牙齦組織，也要儘量避免。

鼻子和耳朵　匹諾曹效應

某天早上當我正對著鏡子的時候，突然發現一個讓我又吃驚又不安的事情：耳朵和鼻子看起來比以前更大了，仿佛一個說謊的匹諾曹！雖然沒有大很多，但是絕對變大了。於是我開始觀察身邊的朋友和其他上了年紀的女人，這種小變化也在她們身上出現！難道是我的幻覺嗎？絕對不是！我們的耳朵和我們六歲時相比增長了90%，鼻子也比年輕時增大了很多，事實上，隨著年紀的增長，它們幾乎改變了之前的形狀。有種理論說鼻子的構成中有大量的皮脂腺，細胞代謝也較之加快，因此會潛在性地逐漸生長。

但是無論是耳朵還是鼻子，它們都會像其他軟組織（皮膚，脂肪和肌肉）一樣萎縮。隨著時間的增長，骨骼也會萎縮，沒有了骨骼的支援，這些軟組織就少了可供支撐的基架。越來越多的患者要求進行面部提拉和緊致的手術來緩解皮膚鬆弛的問題。平時佩戴過沉的耳環會使耳墜下垂，因此建議佩戴輕小的耳飾。如果你習慣了一直戴著大而沉的耳環，通過小手術也可以恢復耳垂下沉的問題。通常情況，只需要半個小時就可以完成。

雖然不能完全避免鼻子和耳朵萎縮情況，我們可以遵從專家的建議，在平時多做好預防措施：避免過多陽光，吸煙，開始使用一些能夠喚醒再生細胞的護膚品。