想讓自己的身材好， 給人一個完美的表現的話， 掌握一些身體護理的小秘訣是不能少的哦。 下面就從頭部到腳部都來給大家講講究竟要怎樣給它們進行護理，
腹部護理秘決
保持滋潤防妊娠紋懷孕時因子宮變大而使表皮層承受大幅度的拉扯， 真皮受到擴張的壓力， 脂肪組織開始斷裂， 並且出現輕微發炎及紅腫， 這種肌膚上的 症狀就是妊 娠紋。 新媽媽出現妊娠紋的位置大多在下腹部、肚皮處和胸部。 美體專家指出， 調理腹部肌膚的最佳時間為產後1~6個月， 可以配合使用祛妊娠紋的產品， 但一定 選擇不影響哺乳的產品。
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新生秘訣確保肌膚的滋潤度——最好從懷孕開始就注重潤膚乳霜的保養， 每天搽抹全身以保持肌膚的滋潤度， 即使產前沒有妊娠紋的新媽媽， 同樣不能省去這個步驟。
運動瘦身——不要急於產後速瘦， 而是要配合適當的運動， 這樣才不至於忽胖忽瘦， 讓妊娠紋有機會跑上身。
頭髮護理
頭髮護理秘決
正確洗頭保亮麗由於孕期荷爾蒙的改變， 一些新媽媽的頭髮會變得稀疏而沒有光澤。 頭髮的更新與體內雌激素水準有著密切關係， 懷孕後， 雌激素分泌增 多， 導致毛 發更新緩慢， 很多應在孕期正常脫落的頭髮沒有脫落， 一直保存到產後；產後激素水準下降到正常， 衰老的頭髮就紛紛脫落， 造成大量脫髮的現象。
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新生秘訣適度清洗頭髮——健康毛髮的前提是清潔。 頭髮根部的毛囊皮脂腺持續不斷地活動， 每天分泌的油脂容易黏附環境中的灰塵， 頭髮就會變得暗 淡、乾燥、開 叉， 甚至斷裂脫落。 每天採用正確的方法洗頭， 不但不會洗壞發質， 還可以及時清除油脂和污垢， 防止頭髮乾燥、開叉， 減少頭髮受損機會和斷發機會， 有效控制頭 皮屑的產生， 保持頭髮整潔秀麗， 令頭髮更健康亮澤。
按摩頭皮——髮型師建議新媽媽們在洗頭髮時， 避免用力去抓扯頭髮， 應用指腹輕輕地按摩頭皮， 以促進頭髮的生長以及腦部的血液迴圈。 每天用清潔的木梳梳頭100下也是不錯的一種按摩方式。
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腿部護理秘決
按摩消脂去粗糙不少媽媽都抱怨自己在生完孩子後， 不僅腰圍尺寸不斷上升， 一雙腿也變得又粗又腫， 而且肌膚粗糙。 一般來說， 在生育之後， 大腿和小 腿都可能會 發生浮腫， 這是因為分娩後身體還沒有完全恢復， 體內還有炎症；另外， 水腫體質的人在生寶寶後更容易出現水腫現象。 其次， 生育對內分泌系統會造成一定的影 響， 因而對皮膚也會產生作用， 所以不少新媽媽會發現腿部的肌膚會得暗淡粗糙， 有些還可能出現橙皮組織。
小編總結：
身體的護理可以說是一件大家在平時給自己進行美容的時候不能少的事情。 雖然說給它們的護理的方法都是不少的，
