關注4點 遠離家庭虐待

近幾年關於家庭照顧者或者護理人員虐待事件的報導頻有發生， 雖然情況很惡劣讓人氣憤， 但我們也不能忽視照顧者本身的壓力。 他們的虐待行為來源於長期不間斷護理工作而帶來的生理、心理壓力， 下面來看看怎樣幫助他們來預防這類虐待事件吧。

選擇作為一個家庭照顧者不是件容易的事情， 它將要你付出身體、心理和情感的代價， 照顧需要得到很多的支援。 即使是最友好的照顧者， 壓力也會導致虐待， 不過有很多方法可以防止虐待的發生。

1.保持介入

在你愛的人或者家庭照顧者身上發揮最大的積極作用。

最好是每個家庭成員都可以加入的並且定期以某種方式作出貢獻， 這可以包括做飯、財務資助， 讓你愛的人根據需要進行研究選擇。 學習一些專業技能， 或者定期的慰問。 你的參與能夠減輕家庭照顧者的壓力， 同時讓你有機會對你愛的人的健康或者行為變化保持警惕的觀察。

2.休息一下

讓家庭照顧者有時間休息一下至關重要。 如果你的家人決定雇傭一個專業的護理， 護理者可以有明確的工作時間， 家庭照顧者也需要這樣。 定期休假將鼓勵家庭照顧者能夠長期堅持自己的崗位。 家庭照顧者每天應該有足夠的時間離開他需要護理的人， 從而保證每天都能睡個好覺。 如果你愛的人不被允許這種需要，

那麼有必要再找一個外部的護理人員。

3.評估

對專業護理進行評估， 並且和全家人一起討論結果。 讓你愛的人告訴你他的真實需求可以防止家庭照顧者承擔太多的壓力。 如果需求太多， 那麼招聘一名護士可能有必要。 有一個護士的加入， 雖然一周可能僅僅是增加了幾個小時， 但是對你愛的人來說是一種極大的壓力釋放， 一雙專業的眼睛能夠幫助你們全家減輕壓力。

4.社區支持

形成為你愛的人尋求社區資源幫助的意識。 在高級社區中心有不同的類型， 比如成人日托或者政府機構提供的活動、設備或者金融援助。 每一種資源的支援對於照顧你愛的人都可以產生巨大的差異變化。 他們可以幫助減輕家庭照顧者的壓力。

提供這些場所或者方式給你所愛的人可以幫助他們走的更遠， 包括他們的護理。