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關注孕期內保健的十二種禁忌

很多孕婦在孕期保健都會有一些錯誤的行為, 下面親親寶貝網小編重點介紹下孕期保健的十二種禁忌:

◎營養障礙

孕婦節食、挑食會造成營養不全、妨礙胎兒的正常發育;貪吃又會使營養過剩, 導致母體肥胖, 胎兒過大, 引起難產。

◎吸煙

孕婦吸煙, 煙中的尼古丁從呼吸道進入血液到達胎兒體內, 影響胎兒發育甚至流產。

◎濫用催生針

孕婦不在醫院分娩, 在家濫用催生針, 極易引起子宮破裂而危及胎兒生命。

◎懶動

孕婦懶動, 什麼事也不幹, 缺乏運動引起肥胖, 對胎兒不利。

◎情緒異常

孕婦長期情緒不佳,

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會影響內分泌功能, 對胎兒不利。

◎接觸放射物

早孕期孕婦過多接觸X線, 為性別檢查作B超等。 這些放射性物質易致胎兒畸形。

◎不計算預產期

有的孕婦懷孕後不計算預產期, 臨產前還出遠門, 導致路途中分娩。

◎振動

孕婦幹重活, 跌跤、長途顛簸, 都容易引起難產, 早產和宮內感染。

◎濫用藥

懷孕期間濫服某些抗生素、鎮靜藥、麻醉藥、激素等藥品容易引起胎兒畸形。

◎輕率使用剖腹產

要求實施剖腹產的孕婦有上升趨勢, 殊不知剖腹產可能會引起後遺症, 還可能增加新生兒的發病率和死亡率。

◎性☆禁☆生☆禁☆活過度

早孕期, 妊娠晚期, 性☆禁☆生☆禁☆活不節制, 容易引起流產、早產和宮內感染。

◎喝酒

酒精是一種致畸因素, 孕婦喝酒可破壞生長中的胚胎細胞,

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不但使胎兒發育緩慢, 而且造成某些器官的畸形。

懷孕33周懷孕期間能吃土豆嗎?

土豆是世界上公認的營養豐富的食物。 美國人認為, 每餐只吃全脂奶粉和土豆, 就可以得到人體所需要的全部營養。 土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸, 是一種優質的蛋白質。 其中所含的黏體蛋白質能預防心血管類疾病。 土豆中維生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。

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