關注寶貝的“秋冬”問題

秋冬來臨， 天氣乾燥， 氣候轉涼， 如何為孩子的健康成長保駕護航呢？

秋冬天氣乾燥， 寶寶皮膚容易皸裂， 尤其是愛哭的孩子， 臉蛋上的皮膚顯得非常粗糙， 寶寶秋冬時節的皮膚該如何護理呢？

乖乖網：1.最主要的預防方法是通過洗臉、洗手保持皮膚清潔。 一天1~2次， 不要用鹼性過大的洗滌用品， 或特殊的殺菌、消毒劑。 2.清潔後馬上用柔軟、乾燥的毛巾吸幹水滴， 在皮膚還濕潤時抹上潤膚霜。 待潤膚霜充分吸收， 一般半個小時後再外出比較好。 3.寶寶洗澡不可太勤， 水不可過燙， 使用清水或專用浴液， 洗浴後擦上保濕油。

如果皸裂已經發生， 比較好的方法是用溫熱水浸泡孩子皸裂的部位10~20分鐘， 或用溫熱水浸過的毛巾敷皸裂部位。 待皮膚上的角質軟化以後塗上潤膚霜。 這樣連續2~3天后， 孩子的皮膚就可以慢慢地改善過來。

秋冬季節是寶寶快速生長的階段， 需要特別補充什麼營養素嗎？這時候的寶寶容易上火， 飲食上要注意什麼呢？

乖乖網：一些媽媽錯誤地認為， 秋冬季節寶寶需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵禦寒冷天氣。 而事實上， 在寒冷氣候下， 機體的內分泌系統也被調動起來， 使人體的產熱能力增加。 因此， 秋冬季我們所需的能量與其他季節差距並不大，

秋冬季天乾物燥， 寶寶飲食不當容易出現嘴唇乾裂、鼻腔出血、皮膚乾燥等上火現象， 因此媽媽們應注意多給寶寶吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜， 如胡蘿蔔、冬瓜、銀耳、蓮藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等， 除日常飲用白開水外， 媽媽們還可以用雪梨或柚子皮煮水給寶寶喝， 同樣能起到潤肺止咳、健脾開胃的功效。

寶寶睡覺愛踢被子， 怕他會著涼， 用睡袋是否可以解決這一問題？

乖乖網：兒科專家指出， 選用睡袋， 一定要講究年齡和方法。 睡袋一定要寬鬆， 不要妨礙孩子的肢體發育；最好選用透氣性較好的棉質睡袋；要注意睡袋的縫線， 不要有線頭或開線問題；注意不要讓孩子的頭蒙在睡袋裡面。

0~8月：這時期寶寶不會翻身， 但雙腳會蹬被子。 如果手腳活動受限， 則會醒來哭鬧， 影響寶寶睡眠。 因此應該選用寬鬆型的睡袋， 如葫蘆式， 信封式等， 不要給寶寶束縛感。

1~3歲：這時期的寶寶睡覺最不安穩， 睡眠中活動多。 一兩次翻身， 被子就壓在身下麵了。 可以選用如衣服式， 信封式等睡袋， 防止寶寶睡夢中著涼。

3~7歲：這時期的孩子開始學會自己使用睡袋和被子， 開始有意識控制睡眠時的身體活動。 可以選用有束縛感的或袖被類產品， 培養孩子睡眠習慣， 為以後使用被子打好基礎。

7歲以上：這時期的孩子基本已經養成自己的睡眠習慣， 不怎麼會掉被子了， 一般建議讓孩子習慣使用被子。

所有的睡袋， 除去品質因素， 並無好壞之分。 年輕媽媽們還是需要自己根據氣溫、寶寶的生長特點、體質等情況， 選用合適自己寶寶的睡袋。

秋冬天氣多變， 怎樣穿衣能讓寶寶保暖不感冒呢？

乖乖網：基本上遵守“天熱時， 寶寶比媽媽少穿一件， 天冷時， 寶寶比媽媽多穿一件”這樣一個原則就可以了， 甚至還可以有意讓寶寶略微少穿一點， 以鍛煉禦寒能力。

1.手暖無汗為標準媽咪可以根據天氣預報、實際的氣溫變化， 有計劃地給寶寶增加衣服， 不要一下子加得太多， 以寶寶不出汗、手腳不涼為標準。

2.多準備一件馬甲準備一件拉鍊馬夾放在幼稚園， 每天早上來園時將外套脫下替換拉鍊馬夾， 這樣方便寶寶在園時運動，

3.出汗後不要急著脫衣服寶寶出汗後， 不要馬上脫衣服， 也不宜馬上洗澡、喝冷飲， 可以讓寶寶安靜地坐一會兒， 或用溫水洗洗臉， 讓汗自然幹。