關注懷孕5征兆7注意

怎樣才能懷孕呢?怎樣才知道自己懷孕了呢?以下是一些有可能導致懷孕的征兆：

1.最近有過性☆禁☆生☆禁☆活， 而且沒做任何避孕措施。

2.一個月或者一個月以上月經沒來。

3.經期正常， 但出血量比往常少很多。

4.有吃避孕藥， 但是有時候忘記吃或者藥量少吃。

5.在家做過懷孕測試， 結果呈陽性。

符合以下早期懷孕征兆：

1.胃口的變化：有些婦女在月經過期不久的時候(1--2個星期)就開始發生胃口的改變。 平常喜歡吃的東西， 現在不愛吃了。 吃過一次的食品第二次就不愛吃了。 有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐， 有些人很想吃些酸味的東西。

一般經過半個月至一個月， 這些癥狀就會自然地消失。

2.乳☆禁☆房的變化：在懷孕初期， 乳☆禁☆房會增大一些， 并且會變得堅實和沉重一些。 乳☆禁☆房會有一種飽滿和刺痛的感覺。 奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。

3.尿頻的情形：在懷孕初期， 許多婦女有尿頻的情形， 有的每小時一次， 這是一種自然現象， 用不著治療。

4.精神疲乏：在懷孕初期， 許多婦女感到疲乏， 沒有力氣， 想睡覺。 不過這個時期不會太長， 很快就可以過去。 一般說來， 有正常性☆禁☆生☆禁☆活的女性， 在月經周期一周以后仍不來潮， 應去醫院檢查小便， 確定是否懷孕。

5.經常覺得惡心， 有嘔吐現象出現

健康婦女的月經一向是按月來潮， 如果過了期還不來， 首先可以想到已有懷孕的可能。

一般來說， 如果月經過了一個星期， 醫生大致能查出懷孕征象;如果過期1個月， 懷孕就比較容易肯定了。 有一部分婦女， 雖然已經懷了孕， 但是在該來月經的時候， 仍然行經一兩次， 不過， 來的經血比平常要少， 日期也短些。

如果你的經期正常， 而且經常有性☆禁☆生☆禁☆活， 即使你服用了避孕藥或采取其他避孕措施， 仍然有可能會懷孕。

如果你覺得自己可能懷孕了， 可以先在家做懷孕測試。 如果結果呈陽性， 在你去面見醫生及咨詢之前， 請先培養以下的健康習慣。

1.飲食均衡。

2.不抽煙。

3.遠離酒精和藥物。

4.減少咖啡因的攝入量。 一天最多只能喝兩杯咖啡或可樂。

5.家里最好不要養寵物。

6.不要接近病人。

7.開始服用維生素，

尤其是維生素B。

就算你在家做的懷孕測試呈陰性， 顯示你沒有懷孕， 但如果你持續出現懷孕征兆， 你最好還是去詢問醫生的意見， 確認懷孕與否。 而在你去咨詢醫生之前， 記得保持以上所提及的健康習慣鍛煉。