關注空氣品質，呵護寶寶健康

在每位媽媽的心裡， 寶寶的健康勝過一切， 寶寶生活中的每一點小狀況都牽動著媽媽的心。 現在我家寶寶4歲了， 總結過去的4年裡， 讓寶寶穿暖吃飽很簡單， 但要讓他健康成長少生病， 增強抵抗力身體棒， 就需要當媽媽的多花心思。 在我看來， 成長環境對寶寶的影響尤為突出， 它會直接影響到寶寶的身體健康。

這裡我提出的成長環境主要針對家裡的空氣品質。 寶寶由於新陳代謝快， 又比較好動， 所以呼吸頻率較快， 呼吸量比成年人相對更多， 同時， 寶寶的身體防禦系統發育不夠完善， 因此， 空氣中的污染物對寶寶健康的影響要超過成年人。

記得那是我家寶寶2歲的時候， 出現過一次嚴重的咳嗽， 經醫生檢查是上呼吸道感染， 主要是受空氣污染物的影響， 空氣中的顆粒物進入呼吸道。 那次讓寶寶很受罪， 咳嗽反反復複半個月， 整個人都瘦了一圈， 讓我這個當媽媽的感到非常的心疼和自責。

也是從那次起， 我開始關注家裡的空氣品質， 也採取了以下相應的措施：

1、我每週會對家裡做一次徹底的打掃除， 時時清理不需要雜物， 保持室內乾淨整潔。 床上用品勤洗勤換， 定期消毒， 將室內的污染物扼殺在萌芽狀態。

2、因為城市的空氣污染嚴重， 所以開窗也要選擇時機， 污染高峰一般在日出前後和傍晚， 上午10點和下午3點前後相對清潔。

3、給寶爸發出戒煙“通緝令”， 因為呼吸二手煙對寶寶的健康危害很大， 必須強行要求寶爸戒煙。

4、借助空氣淨化器， 空氣淨化器主要是用風機將空氣抽入機器， 通過內置的濾網過濾空氣， 主要能夠起到過濾粉塵、異味、有毒氣體和殺滅部分細菌的作用， 讓寶寶呼吸到清新無細菌的空氣。

關注空氣品質， 呵護寶寶健康， 媽媽們都行動起來吧！