關注細節問題 為備孕保駕護航

準備或者正在造人的女性一定要注意好一些小細節， 避免對自己造成不必要的傷害， 即不利於自己的身體健康， 又讓自己處於被動。 給自己帶來不適的同時， 也令身邊的親人朋友也為你擔心。 為了自己的健康， 大家一起來注意這些細節吧！

避孕得科學

所有的口服避孕類藥物都對女性存在一定的傷害性， 而最保險的避孕方式是用避孕套。 如果你還沒有想好要做媽咪， 請一定保護好自己的子宮和自己的身體， 不要讓意外受孕而傷害到自己。 對於已經有過生育短時間內又不想再孕的女性可以選擇宮內上環，

月經不調需留意

有些女性經常月經不調， 並且伴有小腹疼痛， 一到好朋友來的那幾天就渾身不舒服， 膽小怕寒， 有時甚至出現老朋友遲遲不到的現象。 這種現象對於育齡期的女性來說， 要及時就醫， 可通過藥物輔助治療， 或是熱敷服用烏雞白鳳丸等來改善。 但如果是因子宮內疾病所至的月經不調， 那就要及時就醫， 如子宮肌瘤它是常見的導致已婚有個生育的女性月經不調的殺手， 還有一些其他女性病症也能導致月經不調。 孕齡女性要時刻關注生理細節， 做到早發現早治療， 為自己的健康把關。

關注乳腺健康

據有關機構統計， 育齡期的女性90%以上都有乳腺增生， 只是都比較輕微不對身體健康造成大的影響。 育齡女性乳腺增生主要受心情和工作壓力以及環境污染等因素影響所致， 所以平時儘量要少發脾氣， 保持心情愉快。 要自己經常進行自我檢查， 可對著鏡子輕輕撫摸， 從一側到另一側， 如發現有腫塊就要立刻就醫。 最好每年都定期進行乳腺檢查， 以排除因乳腺增生所引發的重大疾病。

進行健康性☆禁☆生☆禁☆活

對於固定的夫妻生活來說， 一般較為健康， 但是也要督促老公注意衛生， 不然很容易引起女性婦科疾病。 再者女性一定要潔身自愛， 身體是自己的， 健康也是自己的， 不要吸食毒☆禁☆品， 或是與多名男性有染。