按摩治療關節炎， 首先選取的部位是存在炎症的病變部位。 對於病變部位周圍的組織進行適當的按摩， 有利於活血化淤、祛風除濕， 緩解炎症， 恢復正常的關節功能。 在按摩的時候， 如果能蘸上一些藥酒， 效果會更佳。 對病變部位附近的穴位進行按摩， 通常也會有很好的效果。 比如膝關節炎的患者， 點按血海、梁丘、陰陵泉、陽陵泉、足三裡等穴位， 對於治療膝關節炎有很大的幫助。 按摩治療期間要避免長時間負重步行。
推薦穴位
按揉足三裡穴
位置：脛骨外側， 在膝眼下方約4橫指寬處。
按摩方法：被按摩者平躺或膝蓋稍屈曲，
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祛病功效：治療膝關節周圍疼痛、膝關節骨性關節炎、髕骨軟化症、腰腿痛等症。
按揉血海穴
位置：膝蓋骨內側上緣往上約3橫指寬處。
按摩方法：按摩者用拇指分別順時針和逆時針按揉被按摩者血海穴各1分鐘， 以局部有酸脹感為宜。
祛病功效：血海穴是生血和活血化淤的要穴， 經常按摩可防治膝關節疼痛等。
按揉陰陵泉穴
位置：膝蓋內下側， 脛骨內側突起的下緣凹陷中。
按摩方法：被按摩者平躺或坐位， 膝蓋稍屈曲， 按摩者以拇指按順時針和逆時針按揉陰陵泉約2分鐘， 以局部感到酸脹為佳。
祛病功效：陰陵泉的周圍分佈著很多動脈和靜脈，
