國慶長假就要到了， 很多孕媽咪想放鬆一下去遊玩， 可是很多人跟孕媽咪說不可以， 孕婦是不可以坐飛機的， 是真的嗎？孕婦真的不可以坐飛機嗎？那懷孕十個月只能老老實實的呆在家裡嗎？其實， 孕婦是可以坐飛機的， 不過做飛機也要看時機哦。
以懷孕各時期來說， 懷孕中期(第四個月～六個月)是孕媽咪最適合搭飛機的時期， 因為此階段是孕媽咪和胎兒最穩定的狀態， 也是整個孕程中孕媽咪最舒服的時間， 所以比較適合搭飛機出行；而懷孕前期和後期的孕媽咪， 則要視自己的身體狀況來決定，
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懷孕前期(前三個月)
懷孕前期的孕媽咪， 比較不適合長途旅行， 黃文助醫師說明， 主要是因為此時屬於懷孕較不穩定的階段， 加上懷孕前期會有孕吐、暈眩等不適情形， 長途旅行及搭機的氣壓變化也會加重這些症狀。 而且懷孕前期， 孕媽咪也不宜太過勞累， 因此若孕媽咪要搭飛機出遠門前， 最好請醫師評估是否合適。
注意事項
懷孕前期搭飛機的孕媽咪， 應採取少量多餐的飲食方式， 不要吃太甜或碳酸飲料等容易脹氣的食物， 以免引起腸胃不適。 如果有暈機或孕吐的狀況， 可以準備一點平常吃了比較不會想吐的小點心、酸梅等， 出行前也可以跟醫師要一些預防性的止吐藥物備用。
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懷孕中期(四個月～六個月)
懷孕中期的孕媽咪， 是整個孕程中最適合搭飛機的時期， 黃文助醫師表示， 只要沒有妊娠相關問題或內科併發症的孕媽咪， 都可以放心搭機出行。
注意事項
1. 懷孕中期搭飛機的孕媽咪， 若進行長途飛行時， 可以事先穿著彈性襪子， 記得每隔一段時間就要離開座位起身走動， 以活動下肢、促進血液迴圈， 並隨時讓腳能伸直活動， 穿的鞋子最好能寬鬆一點， 若可以則選擇乘坐寬大一點的位子會比較舒適。
2. 飛機上空氣乾燥， 口鼻容易不舒服， 要記得適度喝水補充水分， 或者是跟空乘人員要一杯熱開水， 每隔一小時吸幾口熱水的蒸氣， 以增加濕度。
懷孕後期(後三個月)
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懷孕後期的孕媽咪， 肚子已經很大了， 搭飛機久坐在固定座位上， 本身也會很不舒服， 特別是越來越接近預產期的孕媽咪， 若在飛行中發生產兆， 如：陣痛、破水或出血等現象， 飛機上並沒有專業的醫師和設備可以幫忙處理， 對孕媽咪和寶寶來說風險很大。 因此， 黃文助醫師建議， 若非絕對必要， 懷孕後期的孕媽咪最好不要搭機旅行。
除了孕程各時期搭機的注意事項之外， 黃文助醫師也特別提醒想要搭機出行的孕媽咪， 對於到訪國家或地區的飲食、衛生及醫療等情況要加以瞭解， 而如瘧疾、霍亂、下痢等疾病的預防與治療也應充分掌握資訊， 特別是欠發達國家或地區、疫區， 或是生活、飲食水準落後地區，
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注意事項
1. 懷孕後期搭飛機的孕媽咪， 在決定飛行前， 一定要請醫師評估目前懷孕的狀況是否可以搭機。
2. 儘量不要長程飛行， 也不要搭乘小型飛機， 因為小飛機可能艙壓不穩定， 孕媽咪容易產生血氧不足的狀況， 而且小飛機飛行也比較不穩。
所以如果想要出去遊玩的各位准媽咪們， 最好還是要挑孕期時4到6個月的時候坐飛機哦， 這樣你放心， 寶寶也安全哦。
