一、西瓜翠衣湯
原料:西瓜翠衣100克， 冰糖適量。
製作方法:取西瓜1個， 削取西瓜外層綠皮， 即得西瓜翠衣， 取西瓜翠衣100克， 加水煮10~15分鐘， 加入冰糖適量， 即可飲用。
功效:清涼解暑， 生津止渴， 除煩利尿。
適應證:適用於暑熱的防治， 可用於心煩口渴、發熱、小便短小等症狀的患兒。
二、荷豆飲
原料:鮮荷葉1枚， 綠豆30克。
製作方法:取鮮荷葉1枚， 切碎， 然後加入綠豆一同煎煮， 豆熟湯成， 去掉荷葉， 食豆喝湯。
功效:清解暑熱、解毒。
適應證:本方可防夏季暑熱， 對於小兒煩熱口渴、頭暈頭昏、頭痛不適、食欲不佳效果較好。
三、車前粳米湯
原料:車前子15~30克、粳米30克。
Advertisiment
製作方法:將車前子用紗布包好， 與粳米一同煎煮， 熬至米粒開花即成。
功效:利濕止瀉、生津止渴。
適應證:夏暑季節， 小兒泄瀉不止， 或伴有輕度脫水者， 以此湯頻頻服之， 既可止瀉， 又可防脫水。
