防小兒患糖尿病家長責任重

專家認為， 大部分兒童的Ⅱ型糖尿病都是由肥胖造成的， 因此， 只要通過調整飲食習慣、控制體重， Ⅱ型糖尿病是可以預防的。 但由於孩子的自製力較差， 因此， 在預防糖尿病的時候， 家長的作用就顯得非常重要。

鄭大一附院內分泌科主任秦貴軍說， 家長最好對孩子尤其是糖尿病高危兒童實行分餐制， 這樣可為孩子生長發育配置各種營養成分， 並能有效控制孩子過量攝入能量， 杜絕孩子偏食習慣。 吃飯時， 可遵循先喝湯、再吃菜、最後吃飯的步驟， 這也能有效地控制主食攝入量。 同時， 家長應加強對孩子飲食的引導，

此外， 家長應培養孩子每天鍛煉的習慣。 每週至少應鍛煉5天， 每天至少鍛煉30分鐘， 這樣不僅可有效控制體重， 對於增強體質、預防糖尿病也很有好處。 同時培養孩子對某些體育項目的興趣， 而不是放任他們在電腦面前沉迷於遊戲。