盛夏已到， 烈日炎炎， 美女們為了保護好自己雪白嬌嫩的肌膚， 煞費苦心， 但效果卻總不如人意， 如何才能在炎炎夏日有效防曬， 不做“黑美人”， 下面來為大家支招。
防曬打傘大有學問
英國的春天終於在陰綿的冷冬之後來臨， 四月份左右， 太陽一露頭， 就顯得格外明媚而溫暖。 在多雨的英格蘭， 人們最懂得珍視這種陽光。 一有晴朗的天氣， 草地上就會出現曬太陽的人們。 同樣喜歡度假的富人更喜歡趁假日時去度假， 曬成小麥色的肌膚就是她們炫耀自己財富的方式。 相比之下， 她們覺得亞洲人要打傘的習慣非常奇怪，
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但打傘遮太陽， 這裡面是非常有學問的。 遮陽傘的防曬作用要綜合來看， 顏色深的傘， 折射紫外線就多， 但吸收熱量也多， 難免會覺得有些悶熱;也跟品質有關， 市面上有些遮陽傘還具有專門防曬的塗層布料， 防曬效果也就更加顯著了。 建議大家在選遮陽傘時， 首先要觀察材質， 再選顏色。 正規廠家生產的遮陽傘， 材質合格， 塗層達標， 能達到國家對於陽傘防曬的質檢要求(同等達到SPF30、PA+的效果)， 選深色傘的防曬效果會更好。
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塗防曬霜的習慣大有學問
防曬能預防日光性皮炎的發生， 也能預防皮膚的老化， 色素沉著。 但很多人都做防曬工作， 為什麼有些人能一直白， 而有些人半路就變黑了呢?這還是因為塗抹習慣的不對， 對於防曬認識不深刻。
在人群上來說， 如果女性朋友對自身的美白有強烈要求， 希望膚色更均勻， 臉色更好， 就當然需要勤快一點， 堅持每天防曬，
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在防曬霜塗抹方面， 要根據防曬指數來適當補充。 防曬指數是根據雲層的厚度、空氣的濕度等因素來定的， 一次公佈的防曬指數， 並不等於一整天的防曬指數， 可以根據天氣情況隨機應變。 如果沒有長時間的暴曬， 處於一般的辦公環境中， 防曬產品不需要特別加抹。
另外， 在選擇防曬品方面， 給女性推薦兩種情況的防曬方法：
一種是日常工作時， 面部使用某一種帶防曬功能的BB霜/粉底/日霜/乳液即可， 不需多層塗抹， 因為護膚品中的防曬指數並不會疊加， 相反塗太多層也會對皮膚造成負擔，
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至於身體可通過打傘， 穿長袖衣服等方式遮擋紫外線， 頭髮可以塗抹帶防曬功能的潤發素。 另外一種情況， 若是長時間暴曬， 面部和身體則需塗抹SPF30+， PA++以上的防曬產品， 佩戴太陽鏡保護眼睛， 且打傘、戴帽等保護頭髮。
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防曬霜與隔離霜的區別
組成上的區別
防曬霜：
分為物理防曬和化學防曬， 物理防曬是運用反光科技， 在皮膚表面形成一層保護膜， 阻擋紫外線等對皮膚侵害， 所以物理防曬有時候會顯得油、不透氣。 而化學防曬主要運用紫外線吸收劑， 所以比較清爽。
隔離霜：
除了具有防曬功能， 成分中還會添加抗氧化成分、美白成分或維他命成分。 而相比一般的防曬霜， 隔離霜成分更精純， 更容易吸收， 而且可以防彩妝和髒空氣對皮膚的侵害。 除此以外， 有些還會含有抗氧化成分、美白成分或維他命成分， 除了修飾膚色、遮蓋瑕疵外， 還具有滋潤調理的功效。
使用上的區別
防曬霜：
塗抹防曬霜10分鐘後再外出。因為防曬霜塗抹後需要經過一些時間，才會被皮膚吸收和發揮作用。
每隔3～5小時塗一次防曬霜。出汗或游泳時，可每隔2～3小時塗一次。
具體的步驟應該是：1、先清潔 2、拍水 3、塗抹乳液 4、擦防曬霜。
塗防曬霜的時間應該看你的防曬霜的SPF和PA值決定，而它的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF20為例它的功效時間是(20×15分鐘=300分鐘)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是15分鐘的15倍。
隔離霜：
1、清潔皮膚，補水，保濕霜，雙手保持乾燥，然後開始使用隔離霜~
2、取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸~
3、擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收~
4、將適量粉底倒在右手心裡，用左手手指蘸取，從左臉頰開始，一邊用食指、中指和無名指3個手指的指腹輕輕拍開，一邊向下拉伸擴大塗抹面積~
5、指腹逐漸滑向眼睛周圍和鼻翼位置，一邊輕輕拍打，一邊向四周均勻塗抹~
6、右臉步驟同上，最後落指於下巴處，輕輕拍打並均勻塗抹~
隔離霜使用後可以直接在隔離霜上化妝哦~
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使用防曬霜和隔離霜以後該如何清潔?
防曬霜中通常分為物理防曬與化學防曬，分為有機防曬劑與物理防曬劑兩類。有機防曬劑和紫外線作用，改變紫外線波長，使原本對肌膚有害的紫外線，轉變為無害，因此本身的化學物質並不會對肌膚帶來影響，用普通潔面產品就可以了。
防曬霜和隔離霜的區別：選用物理防曬劑的防曬霜，主要是靠折射原理來阻擋紫外線，當中的粒子可能會附著皮膚，堵塞毛孔，因此與有機防曬霜相比，需要仔細清潔。而隔離霜就尤其需要清潔，作為彩妝產品，能夠修飾面部瑕疵，因此需要卸妝油卸妝，之後再使用潔面產品，這樣才能更好地清潔，以免殘留。
防曬霜：
塗抹防曬霜10分鐘後再外出。因為防曬霜塗抹後需要經過一些時間，才會被皮膚吸收和發揮作用。
每隔3～5小時塗一次防曬霜。出汗或游泳時，可每隔2～3小時塗一次。
具體的步驟應該是：1、先清潔 2、拍水 3、塗抹乳液 4、擦防曬霜。
塗防曬霜的時間應該看你的防曬霜的SPF和PA值決定，而它的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF20為例它的功效時間是(20×15分鐘=300分鐘)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是15分鐘的15倍。
隔離霜：
1、清潔皮膚，補水，保濕霜，雙手保持乾燥，然後開始使用隔離霜~
2、取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸~
3、擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收~
4、將適量粉底倒在右手心裡，用左手手指蘸取，從左臉頰開始，一邊用食指、中指和無名指3個手指的指腹輕輕拍開，一邊向下拉伸擴大塗抹面積~
5、指腹逐漸滑向眼睛周圍和鼻翼位置，一邊輕輕拍打，一邊向四周均勻塗抹~
6、右臉步驟同上，最後落指於下巴處，輕輕拍打並均勻塗抹~
隔離霜使用後可以直接在隔離霜上化妝哦~
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使用防曬霜和隔離霜以後該如何清潔?
防曬霜中通常分為物理防曬與化學防曬，分為有機防曬劑與物理防曬劑兩類。有機防曬劑和紫外線作用，改變紫外線波長，使原本對肌膚有害的紫外線，轉變為無害，因此本身的化學物質並不會對肌膚帶來影響，用普通潔面產品就可以了。
防曬霜和隔離霜的區別：選用物理防曬劑的防曬霜，主要是靠折射原理來阻擋紫外線，當中的粒子可能會附著皮膚，堵塞毛孔，因此與有機防曬霜相比，需要仔細清潔。而隔離霜就尤其需要清潔，作為彩妝產品，能夠修飾面部瑕疵，因此需要卸妝油卸妝，之後再使用潔面產品，這樣才能更好地清潔，以免殘留。